兵庫・神戸・加古川
心屋塾認定講師で心理カウンセラー
中村佳代です。
明日開催です！
中村佳代講演会
『ダメを魅力に変えて、自分を好きになる』
日程：2019年9月16日(月・祝)
時間：13時20分開場 13時30分開演 15時30分終了
場所：センタープラザ西館貸し会議室 16号室（センタープラザ6階）
しいな とも撮影
私が心の世界へ入ったきっかけは、子育ての苦しさからでした。子供は、ままならないものと頭ではわかっていても、心が追いついていかずに3歳の息子を怒鳴って叩く日々でした。
息子の寝顔に泣きながらゴメンねと言っては自分を責める日々。どんどん自分を追い詰め、孤立し、しだいに夫・両親とも距離を遠ざけるようになりました。
そんな中、出会ったのが【もう、がんばらなくていい】という言葉でした。
その言葉を聞いたときに、「え？もしかして私ってがんばりすぎているの？」とハッとして、自分ががんばっていることにようやく気づいたのです。
それから少しずつ自分の心の声を聞くようになりました。
ごはん作りたくない、一人になりたい、甘いものが食べたい、しんどい、眠りたい。
次には、その心の声を、声に出して家族に伝えるようにしました。
ごはん買ってきて、息子を預かって、ケーキを買ってきて、ちょっと寝かせてほしい。
自分を大切にし甘えることで、心は回復していきました。
がんばらない生き方とは、自分を大切にすることでした。
がんばらない生き方とは、信頼して甘えることでした。
そして、【がんばらない生き方】を講演でお伝えする活動をしてきました。
しかし、6月の講演当日に自転車で転倒しケガをするアクシデントがあり、講演をキャンセルする事態になりました。
その結果、たくさんの方に強制的に迷惑をかけることに。。。
申し訳なさと情けなさでいっぱいになりながら助けを求めると、返ってきたのは優しい声と温かな手でした。
まだまだ甘え切れていなかった自分、まだまだ信用し切れていなかった自分に気がつきました。
そして、自分が思っているよりも愛されていて、応援されていることに気がつきました。
もう自転車で転ぶのはイヤだけれど（笑）その痛みを上回るプラスがやってきたので、かけがえのない経験が出来ました。
さらに心がゆるんで自然体になった私で【がんばらない生き方】をお伝えします。
ぜひ、ご家族ご友人お誘い合わせてお越しください。お申込みお待ちしています。
しいな とも撮影
こんな思いを抱えている方いませんか？
- ついがんばりすぎてしまう人
- なんだか毎日がしんどい人
- 楽しみが見つからない人
- 自分にダメ出ししちゃう人
- 自分のことがキライな人
- 自分の魅力がわからない人
- 甘え方がわからない人
ダメを魅力に変えるには？
- 自分を信頼する
- 周りの人を信頼する
- 泣きたいときに泣いてみる
- 自分の心の声を聞く
- 自分の弱さを笑ってみる
- いやなことをガマンしない
- やりたいことを遠慮しない
- 自分ひとりでやろうとしない
- 毎日自分を甘やかす
◆中村佳代 プロフィール◆
１９７４年大阪府生まれ。
夫、長男、長女と兵庫県在住。 看護師時代に結婚。 長男出産後２ヶ月で、急性リンパ性白血病を発症。奇跡的な回復を果たすが、その数年後、実姉が急逝。
これがきっかけになり、心屋仁之助氏に師事し、心理カウンセラーの道へと進む。
現在、兵庫県を拠点として、全国各地で、カウンセリング及び講演会活動中。
◆中村佳代 ヒストリー◆ 動画 丸山篤司
今からお申込みの方は当日現金払いで対応いたします。
中村佳代講演会
『ダメを魅力に変えて、自分を好きになる』
日程：2019年9月16日(月・祝)
時間：13時20分開場 13時30分開演 15時30分終了
場所：センタープラザ西館貸し会議室 16号室（センタープラザ6階）
ホームページ https://kscp.co.jp/room/index.html
アクセス https://kscp.co.jp/access/index.html
参加費：5,000円 6歳未満入場不可（銀行振込み）
