兵庫・加古川で、「がんばらない生き方」を講演でお伝えしているカウンセラー中村佳代です。
あの時、傷ついていたことを、
数ヶ月経ってから気付くとキツイ。
なぜなら数ヶ月分の重みがのっているから。
違和感って、クセでつい振り払ってしまう。
それが、好きな人相手だったり、仲のいい人だったりすると、その傾向は強くなる。
相手の言葉よりも自分の違和感のほうを
疑ってしまう。
自分の思い過しかも、勘違いかもと。
だけど、自分の違和感ってなによりも大切。
その感覚に間違いはない。
振り払いそうになるそれをパッと捕まえよう。
そして、違和感を感じよう。
違和感を感じた時からキャッチするまでのタイムラグか短ければ短いほどいい。
ん？あれ？なんだ？モヤモヤになる前の
小さな小さな違和感を大事にしよう。
それが自分を大切にするってこと。
2月19日(火)心屋塾オープンカウンセリング加古川
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2月27日(水)心屋塾初級セミナー加古川