ダイエット始めました
とはいっても
「痩せる」方のダイエットではなく
「健康」の方のダイエットです。
運動をしていて、Tシャツになることにより
細身がバレてしまう。
太りたい。
痩せるダイエットはいろんな情報で溢れ返っているのですが
太るダイエットはなかなかない。
が、最近見つけた情報で
ピンときたものがあり、実践してみることに。
蓋をあけてみたら、
痩せるダイエットとやり方あんまり変わらないじゃないか！
「小麦を抜くことと、
タンパク質を多めに摂ること」.
小麦めちゃ好きなので、悲しい
そして、
お肉が苦手なので、これもまた悲しい
これも好きな仕事のため。
頑張っていきたいところ。
試しに昨日、Xにこんな投稿をしてみた。
めちゃめちゃ反応薄かった😂😂😂😂😂
共有しようと思ったけど、
1人で気合い入れていくしかないみたいです。
ケーキとかバウムクーヘンとか
パンとかパンとかパンとかパスタとか
食べたい。
踊って忘れます。