今日は、病気になってから初めてとても調子がいい日です。
この3度目のステロイド服用が効いてるのか？
湿疹が出たのが約2週間前。
あれからプロテインもサプリメントも辞めてます。
卵もここ最近は食べてません。
藤川徳美先生のメガビタミン療法、私には合ってなかったのかな？
今は吐き気もないしね。
プロテイン飲むの結構辛かったんですよね。
卵も毎日あんなに食べたら嫌になるね。笑
夫が私に買ってくれた本
Medical Medium
とても参考になりました。
彼の本には、プロテイン、卵は食べるなって書いてあります。笑
藁にもすがる思いなので、いろんな本を読み漁ってます。
そして昨夜見つけたのがこの本。
The Wahls Protocol
このauthor はドクターで、彼女自身がMSにかかりました。
彼女がどうやってMSから寛解したかが書かれています。
藤川徳美先生と同じことが書いてあった箇所もありました。
薬を飲んでも変わらず、ダイエットを変えサプリメントを飲み、リハビリで元の生活に戻りました。
MSとCIDPってよく似た病気なので、凄く参考になります。
Amazonでサンプルを読み、本が届くのは明日。
I can not wait to read whole thing!!!!
なんだかこの本を読み、
"私きっと良くなるわ。" と思えてきた。
このドクターはパレオダイエットを薦めてます。
No eggs, dairy, gluten, beans, sugar, grains
野菜とフルーツ、肉と魚のダイエットです。
すぐに効果は出ないだろうけど、やってみようと思います。
今日は疲れも怠さもないので、とても嬉しい。
もっとこんな日が増えますように。⭐️