土、日とブログに間があきました。m(_ _)m
小学校の頃から毎日日記を書くことができず、夏休みの終わりは毎年苦労の?連続でした。
6日（土）は平地でゆっくりと24キロを走って距離かせぎました。
7日（日）は会員の大会参加の応援で一休みしました。
いい走りに元気をもらいました。
写真を取り忘れだーれもいなくなりました。
本当は俺が見せなきゃいけないところなんだけど、まあお許し下さい。m(_ _)m
謝ってばかりです。
8日（月）あまりに暑いので走り出したのが16時半。
高尾山までかけあがって?
来ました。
7月に入って5回目です。
う〜ん。
20日までにあと5回は高尾山の坂道を登りたい。
プラスLSDを2回かな?
富士山に行く前に潰れるな!
まあ頑張りましょう💪
🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻🗻
明日もいい日でありますよ～に
☀
でわでわ。(^^)/~~~