富士登山競走に向けて⑤時間が〜？

今日も暑い☀

の用事の合間に高尾山に行って来ました。

まだまだハムストリングスと大腿四頭筋の痛みは取れない。

痛みがなくなるまで、もう暫くの辛抱と思う。

の用事の時間が迫っているので、スタートは高尾駅とし車で行った。

いつもより10キロカット。

うれし〜ネ!　

いつものようにダメ男です