ー春日啓花ー
StFlair®︎DNA栄養学プランナー
DNAマッチングlovers 認定プランナー
StFlair®︎腸栄養学プランナー
四柱推命鑑定師・講師
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四柱推命鑑定士養成講座
腸内フローラ解析
DNA解析でよりパーソナルで
才能が開花する子育て中！
受験生ママの春日啓花です
今日は、
DNAダイエット中のチートdayに
夫に起こった悲劇の後編をお届けします！
夫の話ですが、
子育てにも応用できちゃいますよ
合わないお食事は、、、
腸やDNAを傷つけるだけではなく
とっても太るんだよ、という
怖ーーーーーーーいお話です
前編はこちら
チートdayの悲劇
家族で軽井沢に出かけた日の事・・・
この日はチートday!!!
DNAダイエットは基本的に
もりもり食べるので満足感がある
甘いものを欲さなくなる
我慢している感覚が少ない
ので
待ちに待ったチートday!
というわけでもなく
「軽井沢にあるもので
美味しいもの食べようかー！」
くらいの軽いノリでした
この日の夜に起きる悲劇を知らずに、クアアイナでバーガーを待つ夫！
この日のランチは
クアアイナでバーガー
そして、夜は
つるとんたんでおうどん
とサラダ
とお肉
を食べました
特に暴食したわけでもなく
普段の外食より少し多いくらい
腸内フローラ解析の結果
我が家は全員
小麦や玄米などの消化ができにくいと
わかっているので
普段はあまり摂らないように
しています。
なのでこの日は
久しぶりのしっかりグルテン
対策をしっかりして
おいしく楽しくいただきました
合わない食事の代償は・・・・
その日の夜、脱衣所から
『え、え、なにこれ？』
『え、え、え？？』』
と困惑する夫の声が聞こえたので
見に行くと・・・
『体重３キロ増えてるんだけど！！！』
夫は、普段から、朝一の体重と、夜寝る前の体重を測って、アプリで記録をつけています。もりもり食べるDNAダイエット中も記録しているので、「このくらいの重さのものを食べたら、これくらい夜増えて、朝になったらこれくらい減っている」という感覚を肌感でわかっているのです。それなのに、その想定を超えた体重の増加！本当にびっくりしていました。
なぜこんなに
増えたのか・・・・
それはズバリ
腸内フローラ解析的に
合わないお食事
つまり、
我が家の場合は小麦
を、メインにした食事を
２回も摂ったから
量的には普段もかなりしっかり
食べているのに
今日のこの増加は
夫にとっては衝撃だったようで
『こんなに顕著に現れるんだね
小麦もうええわ』
ってなってました
（もちろんたまには食べると思うけれど）
「合わない食事は太るでー」って
伝えてはいたけど、
ここまでだとは思わなかったようです
今回の私たちのお食事は
少量ではないですが
少量でも１キロくらいはがつんと
増えるんですよね…
1.5ヶ月かけて、しっかり食べながら、コツコツ減らして、定着させたマイナス３キロを、１日で増やしてしまった夫ですが。大丈夫！普段整えているので、数日で元に戻すことができます。・・・もちろん、ちゃんと食べながら
DNAダイエットでは、食べないダイエットはしないんです
さらに、夫が驚いたのは
もりもり食べるDNAダイエットの食事に戻したら、すぐに体重も落ちていたところまで落ちた事！
２、３日で戻りました！
こんな感じ
私のいうことを聞いて痩せただけではなくで、この体重増加の危機も解決したので、さらに信頼感が高まったようで、すごく感謝して、前よりケアしてくれるようになった夫！夫婦仲がさらに良好になっております！
子供達は、といえば
毎日体重を測っているわけではないので
体重のデータがないのですが
久しぶりのお菓子や小麦に
『たまにはいいねー！』
『でも、たまにでいいかなー♡』
なんて言いながら
楽しんでいました
DNA的子育てって
家族をハートにしてくれます
子供が本人の才能を最大限に発揮するためには、遺伝子や腸に合わないお食事で『細胞、遺伝子を傷つけることをやめる』これだけでも本当に変化があります！
我が家は外食も多いので、普段の家のお食事を整える、これだけでも変化がとても大きいんですよ❤️
チートdayに本当に起きた
怖い話、
いかがでしたでしょうか
DNAダイエットでは
カロリーだけでは計り知れない
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