• 突然始まった偏食⁈どうしたら自分が納得できるのか？

• 楽しい。大変。自分の意識はどこを向いているの？

• 心配が怒りに変わった〜！！！

• 心地よいを自分で選ぶために…

• 安城ヨガ開催　自分の本当の気持ちに気づいていく時間

• 無意識に自分にダメ出しをしている事に気づく

• 3カ月ぶりの親子登園と子どもたちの未来に向けて大切にしたい事

• お母さんの頭の中はパンク寸前⁈パンクする前に出来る事とは

• 想像力って優しい！！

• この先もずーっとずーっと続いていく自分の身体！・快適に動いていけるように日々整え...

• 嫌なものは嫌だ！と言える勇気

• 子どもも親も。お互いが心地よくあるために…

• お母さんは忙しいから出来る時に！身体と向き合って楽になる。

• デジタル絵本に助かった事…と大切にしたい場作り

• 私が私を満たすために…夕方台所にたつのをやめました。

• 先ずは自分を満たす事。

• 幸せが勝手に循環していく方法

• 心に余裕ある状態で子どもたちと過ごすには…

• イラッとしたらチャンス！内側の感度を上げて自分から幸せになっていこう

• 胸がざわついたら意識を腹へ

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