私は４歳男の子と１歳女の子のお母さんです。
最近長男には自分だけを見てほしい！
と言う気持ち。
ここが行動に強く現れているな〜って感じていたんです。
数日前おばあちゃんとテレビ電話をしていた時も…
妹が歌い踊るのを画面越しに「可愛い可愛い」「女の子だね〜本当可愛い」と話していたおばあちゃんの声を聞いた息子。
ソファに登り縁に立ち…
大声で歌いながら踊りはじめました。
きっと注目して欲しかったんでしょうね。
しばらくして足を滑らせて落ち、弾みで娘にぶつかり娘は吹き飛びました。
（2人共無傷で何もなかったです）
ひやっと！ビックリ！
↓
心配！
↓
次の瞬間怒りに変わり、「こらー！」
胸元がカーッて熱くなるのを感じ、鼓動は早く、息も荒くなってる！！
怒りは二次感情で、怒りが起こる前に心配や、不安、寂しさ、疲れ。とか一次感情が隠れていて、ここに気づく事が大切と言われていますが…
ここを知った上で
心配が怒りに変わる体験をしました。
新鮮でした
・
心配を怒りに変えるって
どれだけ人間は複雑なんだろう…
自ら分かりにくくしてるって不思議すぎますよね。
息子にはこら〜っ！
ってぶちまけた後でしたが…
客観的に自分を見る事ができたので…
心配で怒ってしまってごめんね。
大切な存在だからこそ、とても心配した事。
どんなあなたも大切で大好きだ。という事。
自分が心の底に感じている言葉を素直にそのまま伝えました。
息子は…
言葉をかけると抱きついてきて泣きじゃくっていました。
頭をなでなでしながら、私もポロリ〜…
小さな身体で色々な思いを感じているから…
どんな時にもデーンって構えていられるように
その為に自分の事を丁寧にコツコツと見続けていこう！！！
と自分に喝をいれました。
最後までお読みいただきありがとうございました。