2017/5/9 あと 358 日 火曜日 筋トレ・ストレッチ
今日の走行距離・・・0kｍ 今月・・・・154ｋｍ
休み前のパトロール・・・雨の中？？いろいろと思う・・
『出会うべきタイミングで萩往還？？』の続き、本来は
一回で終わるハズが？？寝落ち・・・今日は行けるか
前回同様（※走ったことのある人しか理解不能な内容）
往路最大の難関の一つ『四十二の曲がり』～最高到達
の地点？？深夜はトコトンきついが『腕立てさん』並走
そして萩市突入から首切れまでの永遠と続くロードラン
ココで睡魔に負けで急停止・・・『腕立てさん』とはぐれる
その後は前後のランナーも無くほぼ独走の峠越え・・・
各エイドの補給も順調・・・しかし・・悴坂頂上うっすらと
明るく？？『道の駅萩往還』ではライトなしで走行可能
と言う事は、超危険信号？？前の状態は分からないが
後ろのランナーさんを考えれば・・・半分ぐらいの所かも
焦りだしペースアップ・・・ビックリの平均6分台で走行で
萩駅通過・・・ココでも単独走行・・・玉江駅左折で大きな
橋を越えて旅館の所位か？？『HASEさん』と出会う・・・
（出会うべきしてこの時点でHASEさんとあって安定走行
になっている・・・）
ココでの情報を頂く・『この時点で6時なら十分間に合う』
と言う事でホット一安心・・・だが・・ふつうのランナーさん
と比べるとペースが遅すぎるので？？マダマダ突っ込む
間もなくトイレのＣＰポイントだが・・今日も疲れたので？
ここで終了・・また次回まで記憶が残っているのか？？
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（今日のラッキー）
雨だが少しだけパトロールが出来た。
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５月の目標
今月も淡々と月間２００ｋｍオーバー。
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今月の走行結果
2017/5/5 あと 362 日 金曜日 萩往還１４０・・・・・140ｋｍ
2017/5/7 あと 360 日 日曜日 疲労抜きラン・・・・・14ｋｍ
今週の予定
2017/5/10 あと 357 日 水曜日 スピード走 休日
2017/5/11 あと 356 日 木曜日 ファステイング
2017/5/12 あと 355 日 金曜日 男山階段
2017/5/13 あと 354 日 土曜日 完全OFF
2017/5/14 あと 353 日 日曜日 ロング走 休日
２０１６年：走行距
１月：293ｋｍ ２月：203ｋｍ ３月：203ｋｍ
４月：215ｋｍ