こんにちわ。
福岡の【あな吉手帳術】のインストラクター長岡ひさみです。
ちなみに、あな吉手帳術インストラクターの中では、最年長でございます
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未来についての漠然としたモヤモヤ感が、こんなに短時間ですっきり晴れたのには本当にびっくりしました。
限られた時間をどうやって楽しく過ごしていくかを改めて考える大切な時間でした。
そしてなにより楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました。
北海道 Ｍ美さんからのご感想（５０歳）
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私が始めた【50代プロジェクト】のひとつ
をうけてもらったM美さんの感想です。
『限られた時間』っていうのが時間としてわかるようになるのが５０代だと思います。
実際、私も、私の人生に”夫の定年”とか”自分の還暦”やら”親の介護”なんてのがやってくるという感覚がなかったもんね～
夫の定年＝1日中家にいるんだ・・・
自分の還暦＝まさか私が６０歳なんて・・・
親の介護＝子育がやっと終わったと思ったのに・・・
チーン３連発
あと〇年でこの日がやってくる～どうしよう・・・
漠然とした不安感・空虚感・寂寥感、多分、更年期も重なりなんだか未来が明るく感じられないで
毎日モンモン・イライラしながら過ごしていました。
まあ、そんな気分で過ごしていたら,楽しくないよね～当たり前だけど
毎日、携帯ゲームしたり、だらだらTV観ながら昼寝したり、ひたすら散歩したりしてて
時間があって余裕だね
っていえばそうなんだけどね。まったく楽しくない
そんな暗黒時代を過ごしていた私が毎日楽しい
って思えるようになった５８歳まで
どんなことを考えて実践してきたかを講座にまとめてみました。
５０年生きてたら、心も身体も環境も変わるんだよ～ってね。
今の現状をもう一度見つめ直して、これからの３０年を考えて楽しい毎日を過ごしていける。
大きな大きな夢やWishではなくて、目の前の楽しみをいっぱい見つけていこう！を目指してま～す
名付けて
My５０代プロジェクト
最近の私の目標
楽しい５０代
もっと楽しい６０代
楽しすぎる７０代
みなさん、ご一緒に～
zoomで話していた時の画像を送ってもらいました。
こんな感じなんだ～としみじみ見てしまいました。
家の中が写るから後ろの景色大事だね
