5/27 水曜日
今日もヨガ…
いま、いちばん
気に入ってるポーズが↑
上の写真
ツリーポーズ🎄
毎日やっているので
だいぶ
一本足で
集中できるようになった。
これをやっていると、
息子が褒めてくれるのだ！
「ママ、すごいね！
体幹あるね！」
でも
もしかして、
体幹じゃなくて
体感？
大汗のことか？
大姦…
そんなわけはない。
今朝の色フダは
「自分の価値」
「必要なものはすべてある」
必要な、
周りの状況、時間、人、
すべてある。
必要な感情も、すべてある。
必要な、言葉も。
あとは、自分の内側で
どう料理するか、です。
必要な自分の価値も
ある。
「使命」
