そういえば…。
4年前に、このブログを再開したきっかけのことを、最近ふと思い出しました。

【さかのぼること、4年前…】
娘の出産から数年後、クッキー先生から言われたある言葉、
「〇〇さん(私のこと)は、独特な言い回しを使った言葉での表現力が、ユニークですね✨これからどんどん文章を書いて、表現力を磨いていくとよいですね!」
がきっかけで、ブログを再開したのでした🌿

私は育児休業中に、クッキー先生が講師の自己理解を深める講座を受け、その講座中でのコメントでした。

では、クッキー先生って?(クッキー?お菓子?🍪😅)
旅する自己理解スペシャリスト、奥 貴美子(おく きみこ)先生のことです!
最近では世界中を旅しながら、インスタで素敵情報をアップしています✨✨なんとも、うらやましい💕


この講座の内容を私なりに伝えると、多角的な視点(13もの視点!)から、唯一無二な自分という1人の人間を深掘りしていく講座なのです。
それによって、自己理解を深めるだけでなく、我が子や自分の家族の理解を深める、また自分では気づいていなかった自分の強みや能力を発見できたりするのです。

実をいうと、それなりのお金と時間をかけて受講するわけだから、受講するかどうか、数ヶ月くらい(!)迷っていました。

もうすでに、自分で分析したり、俯瞰したりして、かなり自分自身のことは知っているつもり…と思っていたのです。
けれど。
・自分がまだ見えてない、自分の強みや能力はまだあるのかもしれない…。
・せっかくの育児休業中、これから職場復帰した後は、講座を受講する時間なんてないだろうなぁ…。
・自分のことをよりよく理解した上で、これからの生き方や働き方もじっくり考えていきたい…!
・娘のこれからの人生に対して、自信を持ってサポートできるようになりたい!

⇧そう思って、えいやっと、勢いで飛び込んだこの講座。
講座が始まった当初は、対面受講がメインだったようですが、その当時、コロナ禍とあってオンラインで進めることができたのも、受講できた理由の1つでした。

そして、様々なワークによって自分の特性や能力があぶり出され、納得したり、驚いたり…。
その中で、これまでに自分では気づいていなかった自分の強みが「文章による表現力」なのでした。
これは目からウロコ✨✨

でも、クッキー先生曰く「自分で当たり前のようにできている事は、自分では特別な能力と気づけないものよ✨だから、人からのフィードバックも大切!」とのこと。
なるほど…。

こうやって、せっせと書き込んでたワークブックがこちら!


(書きすぎて、もう、だいぶボロボロです…)


でも、その講座が終わって、はい終わり!…ではなく、モヤモヤしたり、どうしたらいいかわからない時、私はたまにこのワークブックをペラペラめくってみたりしています。
そうか、そうだった…。私は、こんな性質だった、と思い出したり、新たな発見をしたり…。

先にベーシック講座で自己理解を深めた上で、その後のビジョンクリエイト講座で自分の理想のライフスタイルについて、ワクワクしながらワークで作り上げていきました(書き出したり、コラージュをしたり…)✨

つい先日、4年前の講座のときに書いたウィッシュリスト(やりたい!行きたい!成し遂げたい!ほしい!)をチェックしてみると…!
知らないうちに、いくつも叶っていたことに、気づきました🌿
(家族で北欧に行く、とか、車の運転ができるようになる、とか✨✨)

そしてまた、新たに思いついたウィッシュを書き足していく…。

自分のことを理解すればするほど生きやすくなる。
そして、小さなウィッシュが叶っていく。
でも。
自己理解には終わりなんてなく、定期的な自分メンテナンスや自分との対話が必要。 

また近いうちに、ずばずば本質を言ってくださる(!)クッキー先生のお話をお聞きしたいな✨✨、そう思った今日この頃でした。

忙しくても 泣いていても 笑っていても 

 いつも心に「ゆたかさ」をちりばめて。 

 ~Nakari〜


【2024年夏の7泊8日北欧旅行 概要】

 ⭕️ヘルシンキで2泊
 ⭕️タリンクシリヤラインで1泊(船中泊)
 ⭕️ストックホルムで2泊←今回ブログでは、こちら

久々に、前回のブログの続きを。

ストックホルム2日目の朝。

2泊のうち、この日はシェラトンストックホルムホテルのレストランにてビュッフェを✨

レストランは、落ち着いたシックな色使い。

ビュッフェの品数も豊富です✨✨




もちろん、シナモンロールも!

モチモチの薄いパンケーキも!


なるべくたくさんの種類を食べたいから、ちょっとずつ、ちょっとずつ…と盛り付けていきます。

かなり満腹に。

朝食後はお部屋でひと休みして、さあお出かけしましょう。

この日の朝は、ホテルから徒歩圏内のノーベル賞関連の会場巡りをする計画。
外は涼しくて、20℃くらいのからりと晴れたいいお天気。
湿度は低くて、風に吹かれながら歩くだけで、本当に気持ちよいのです。

まずは、ストックホルム市庁舎へ向かいましょう。
こちらは、毎年12月にノーベル賞受賞者の晩さん会が開かれる場所。
もうすでに見えている、茶色の塔がある建物です!

ホテルからてくてく歩くこと、約10分。

着きました!

ちなみに、こちらの先のレストランがノーベル賞受賞者の晩さん会会場です。


建物内のお土産コーナーで、ポストカードやダーラナホースなどのお土産を買って…。 

ゆっくりストックホルム市庁舎周辺を散歩。

街は美しく、歩いているだけで気持ちよいのです。

その後、中央駅に寄って、明日空港へ向かう特急列車アーランダ・エクスプレスのチケットを買いましょう。


チケットの買い方がよくわからなかったので、駅構内の観光案内所で購入。
親切に教えてくれたスタッフのおにいさんありがとう。
ついでに、予習で乗り場まで行ってみることにする。
乗り場に向かうまで、すごくわかりやすい表示。
アーランダ・エクスプレスは、あの黄色い列車なのね。
さぁ、これで明日も安心!

そして、ホテルの部屋に戻り、トイレ休憩。


シェラトンストックホルムは市内中心部にあるから、ヘルシンキの時と同様、街歩きの途中にひと休みをしたり、トイレ休憩を取れたりと、すごく便利です。

リフレッシュしたところで、再び街歩き。
お次は、ストックホルム・コンサートホールへ。
こちらは毎年12月10日に行われるノーベル賞受賞式の会場としておなじみの場所。

目の前の広場には青空市が立っています。

ラッキーなことに、ストックホルム・コンサートホール内では、無料のサマーコンサートが開かれている途中でした。

芸術が毎日の暮らしに浸透している…、そんな印象を受けました。

ノーベル賞に関するパネルを見たり…。


時刻は正午過ぎ。


まだまだお腹は空いてません。
もうしばらくは街歩きを楽しみましょう。

続きは、次回のブログにて。

忙しくても 泣いていても 笑っていても 

 いつも心に「ゆたかさ」をちりばめて。 

 ~Nakari〜


【2024年夏の7泊8日北欧旅行 概要】

 ⭕️ヘルシンキで2泊
 ⭕️タリンクシリヤラインで1泊(船中泊)
 ⭕️ストックホルムで2泊←今回ブログでは、こちら

ストックホルム中央駅の中は、なんて広い!
そして、美術館みたいに美しい。

駅構内をいろいろ散策したい気分をぐっと抑え、まずはホテルに荷物を置きに行きましょう。

中央駅の外観。

すごく重厚で立派な建物✨✨


ストックホルムで2泊するホテルは、中央駅から歩いて約5分ほどの、シェラトンストックホルム。
街歩きにも、とても便利な場所にあります。

スーツケースをごろごろ転がしながら、到着
!時間は11:30くらい。

フロントのスタッフに、チェックインまでの間、スーツケースを預かってもらえるように頼んだところ…なんと!

「もうお部屋が空いているので、チェックインしていいですよ✨」だなんて!


前日は、船中泊でテンションが上がっていて、芯から眠れなかったため、まずはホテルのベッドでごろんとできるなんて、本当にありがたいかぎり…。

予約したお部屋は、1 king bed, classic room

飾られている絵画もスウェーデンらしくて素敵。

窓からの景色も絵になります✨✨

バスタブが付いているのも嬉しい☺️☺️


一休みした後は、旧市街ガムラスタンへ。
ホテルからは、徒歩約10分ほど…なんていい立地。

気持ちのいい青空に、爽やかな風。



ガラスタンは、映画「魔女の宅急便」のモデルとなった街並みなんだとか!


昼の衛兵交代の列を見ながら、お目当てのお店、ウンデルカスタニェンを探す。

あった!


今の季節、いいお天気で1階とテラス席は満席。
どうしよう…と思ったけれど、地下に席は空いているそうで…地下の席はガラガラでしたー!

ホームメードのミートボールとお魚のスープ、そしてキッズメニューのパンケーキを頼むことにしましょう✨


おまちかねの…!

ミートボールは日本のミートボールよりもさらにお肉のジューシーさが際立ち…おいしい!

お魚のスープはかなり濃厚。
パンケーキはモチモチとしてクレープ生地に近い感じ。
そして、実はこのお皿はかなり大きいのです!
お腹もいっぱい、お店の居心地の良さで、心も満足でした。

その後は、魔女の宅急便の主人公キキになった気分で小径を散策して… ホテルへ。



しばらくホテルで一休みした後、再び中央駅へ。
中央駅の地下にはスーパーのコープがあります。

スーパーには、量り売りコーナーがたくさん!

スーパーでデリを買って、日本から持ってきたご飯やお味噌汁と共に、ホテルの部屋で晩御飯にいたしましょう✨

20:30頃の外の様子。

日本の夕方くらいの明るさ。


今日も本当によく歩き、よく食べ(笑)
明日の1日で、実質的にはストックホルムの街歩きができる最後の日。
今日は早く寝ることにいたしましょう。

忙しくても 泣いていても 笑っていても 

 いつも心に「ゆたかさ」をちりばめて。 

 ~Nakari〜