今日は、内科に通院でした。ダイエットが成功しているので、血液検査が楽しみでした。
肝機能、血糖が大幅に改善されており、後は中性脂肪とコレステロールのみです。頑張ります。
少しジョギングでも始めようかな？
男性みたく、尿酸値とヘモグロビンが高いですね。
では、こんなもの食べてますの写真です。
金沢風おでん。カニ面高かったのに、そんなに美味しくない。車麩は美味しかった。味付けは関西風。
再三の豆乳スープ。だって痩せるんだもん。
娘が夜勤だから魚ね。大根の煮物の美味しいこと。
イカと里芋のトマトカレー煮なんだけど、初めての味で、これは美味しい！体ポカポカで汗が出たよ。
「夜勤頑張るわな。励まして」と、Michaelを抱きしめる娘。迷惑そうなMichael。