先日、80代の女性から
こんなお話を聴かせていただきました。
小学校一年生までは
学校給食に
ご飯と味噌汁が出てたんだけど
大臣が変わったら
二年生の時から
パンと牛乳に変わっちゃったの
その蒸しパンが美味しくなくてね、、
ご飯と味噌汁が食べたかった
残すと怒られるから
こっそり
カバンにしまってた
とのこと
違うある80代の方のお話では
敗戦後に
学校給食が始まり
給食に出てくる
パンと脱脂粉乳を飲み始めたら
体に変化が起きたそうです。
パンツに
「おりもの」
がつくようになり
それは
クラスの他の女の子達も
みんな起きた
昔はおりものなんて
なかったそうです。
食べ物は
当然ながら
よくも悪くも
カラダに影響を与えます。
牛乳について
小麦について
今や薬局に行くと
普通に並んでいる
おりものシート
おりものは当たり前？
生理休暇は女性の権利？
そもそも
生理痛が起こる体自体に
目を向けなくては
ならないと思います。
今、当たり前になっていることが
ほんの数十年前の
日本では
当たり前でなかったこと
昔の人のお話は
貴重です。
体のサインは
放っておくと
病に繋がります。
卵巣嚢腫
子宮筋腫
内膜症
子宮、卵巣ガン
など
婦人科系の病気
びっくりするくらい多いです。
しかも
結婚する前の
若い子まで
カウンセリングすると
食習慣に
共通することが
あったりします。
生理痛が酷く
動けなくなってしまう
若い女の子がいましたが
食を変えたら
改善されたり
アトピーが辛くて
食を見直したら
生理痛が無くなったという
女の子もいます。
その他
生理に回せないほどの
貧血
異常なほどの出血
色んな悩みがあるけど
対処ばかりに目がいき
自分の生活を
省みることしなかったら
根本は変わりません。
だけど
どんな風に気をつけたらいいか
わからない
学校でも
家庭でも
教えてもらえない
対処に振り回されるのではなく
因果(原因と結果)の法則を知り
根本を見つめることが
大切です。
それには
食べ物の一部分だけでなく
全体が見れること
食べた後に
体にどんな影響を与えるか？
例えば
履歴書の学歴を見て
いいところだけ見た所で
その人が
入社してから
どんな風に
その会社の中で働き
影響を与えるか
人柄
個性
長所、短所
全ての性質が
関係します。
食べ物も
ある一部分の栄養だけを
取り上げて
これは、〇〇が多いから
いっぱい食べましょうと
バンバン宣伝されたところで
その栄養素はあったとしても
体の中では
冷やす、血液を汚す
裏の性質もあったりします。
人間の都合で
「健康食」と
勝手に優等生にされた
食べ物がたくさんあります。
全体を見る
これが見落とされると
偏りへとなってしまいます。
千坂式食療法の
食べ物の性質の見方を知ると
その偏りに気付けるようになりますよ😊
最後までお読みいただきありがとうございます
力のあるご飯を食べて血液力を育てる千坂式
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