子宮筋腫4人に1人？

自分と家族の健康は

お家で守る♪

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・薬と病院に頼る前にできること

・陰陽の知恵を食卓に

・丈夫な子に育てる

・40過ぎからの幸せ体質改善

田中水恵です♪

極度の貧血と50代でさよなら👋

3人の男の子のお母さん

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『改めて自己紹介②』

子宮が悲鳴を上げている

「 子宮筋腫があって、、」

こんなことをよく耳にします

本当に多い！

なんと

日本人女性の4人に1人が

有するとされる‼️

なんでこんなに多いの？？

女性ホルモンが

関係するとか

不規則な生活

ストレス

とか

言われてるけど

ハッキリとした原因は

わかっていない

千坂メソッド的に

考えると、、

食とも深く関係する

食と子宮筋腫の因果

①甘いものと果物の関係

血液を薄くして汚す

陰性×酸性から造られた

瘀血は

子宮の粘膜に集まりやすいと

千坂メソッドでは見ています

子宮筋腫は

良性のコブと言われるけど

そもそも

そこに集まり

大きな腫瘍を作ることから

考えても

代謝がいい

とは思えない

甘いもの

果物は

血液を薄くして

代謝を低下させてしまう

陰性×酸性の代表

陰性×酸性について

『体質を知る①薄く汚れた血液は万病のもと』

汚れが溜まる

更に

体内には

エネルギーの流れがあり

身体の中心から

ちょっと外れた

子宮に集まりやすい

食べ物のエネルギーがある！

例えば

陰性に近い陽性の

魚や鶏肉のタンパクは

子宮に集まりやすい

とも言われている

大豆もたんぱく質豊富ですが

カラダを冷やす

陰性×酸性なので

注意⚠️

(大豆は

長期熟成した

味噌や醬油が

おすすめです)

食べちゃダメ！ではなく

ヘルシーなイメージから

ダイエットや健康にと

そればかり

食べていないですか？

川を見ると

ゴミが集まって浮いてたり

淀んでるところが

あります

身体の中にも

そんな流れの悪いところや

汚れを引きつけやすい

ところがあるよ！

食べ物のエネルギーも

そんなところに

引きつけられたり

するんです！

そして

甘いもので

冷やして

代謝を低下さて

更に悪化する

そんな循環を

見直さないと

根本的な解決に

繋がらない！

外側からもサポート

笑空では

食べ物の他に

お家でできる

お手当てなども

ご紹介しています😊

お手当ては

お家でできる

身体への思いやり❣️

遠赤外線で火を使わない

ビワの葉温灸器や

里芋湿布

生姜湿布など

身近にできる

民間お手当ても

ご案内しています😊

【まとめ】

クリームたっぷり

甘くて冷たいドリンク

ジュース

アイスクリーム

ケーキ

パフェ

お饅頭

甘いもの天国だけど

口から入った瞬間

カラダは

その対応に追われ

大変なんです

 基本はお茶

カラダを温める

陽性×碱(アルカリ)性のお茶

陽茶(やんちゃ)

『究極の1杯を♪陽茶(やんちゃ)』

【簡単、お手軽、身近に！

丈夫に育てるコツおすすめ記事】

主食を変えてみませんか

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『毎日の主食で生命力⤴️』

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更に

実績されたい方

具体的なこと

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『自分でメンテナンスできる安心感を』

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公式ラインからも

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食べることは生きること

カラダが喜ぶ食を重ねて

命を笑顔にしましょう 

薬と病院に頼る前にできることないかな

カラダの変化にどうしていけばいいかな

子育てや

不調の時に

自分が知りたかったこと

自分でメンテナンスできる安心感をお届け♪

⚫︎血液力アップの食事

⚫︎ビワの葉温灸と民間お手当て

⚫︎カラダのお悩み相談どころ

⚫︎すんなり夫も子どもも玄米ご飯

更年期症状とサヨナラ

内側から元気に美しく

人生を楽しめるカラダに

家庭療法の店 笑空

千坂式食療法代理店

ビワの葉温灸取扱店

株式会社 笑空warakara　

講座/食アドバイス/温熱療法/民間お手当て/販売

代表/療術師　田中水恵

埼玉県川島町

TEL090-6171-3319

MAIL  info.warakara@gmail.com

ブログ　https://ameblo.jp/karadanomikata-mizunoki

インスタもよろしくお願いします😊

インスタ   warakara

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営業時間

10時～17時　　定休日　土日祝

塩分のとり方で身体が変わる

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『改めて自己紹介②』

塩分のとり方で

身体が変わる！

【陽性の塩分集合！】

千坂式食療法には

その他にも

藻塩梅(もしおうめ)とか

海藻の精とか

他にはない

陽性×碱(アルカリ)性の

調味料が

いっぱいです😊

『藻塩梅』

 【Mizuのつぶやき】

何で3年何だろう？？

ふと思った

3年寝たろうも

3年寝て復活⤴️

三つ子の魂百まで

とか

三年番茶

とか

長時間炊き玄米も

3時間以上だし

3の不思議‼️

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アトピーと子育て

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『改めて自己紹介②』

 

痒みと夜泣きの長い夜

長男は

見た目はわからないけど

全身カユカユ

ぜーぜー

どうしたらいいか

わからずに

病院通い

三男は見た目からも

赤ちゃんの頃アトピー

長男、次男、私は花粉症

アレルギー一家の子育ては

結構大変でした

夜中に痒がり

何度も夜泣きしてた頃は

夜が長く感じました

そして朝

がやってくる

ちなみに

あんなに虚弱な旦那は

アレルギーはなく

花粉症の時期は

スッキリ

目の前の我が子に

三男を検診に連れていった時

他の子はツルツル

我が子だけ

ガサガサの背中を見て

何もできなくてごめんね、、って

悲しくなったことも

ありました

耳切れ

しょっ中で

首のリンパが

よく腫れていました

耳が変形しないかと

心配した時も

 一度

ステロイド使わない

遠くの病院まで行ったけど

お薬つけても

変わらなく

この子に必要なことは

違うことじゃないかな、、と

試行錯誤の子育てでしたが

生活を見直し

お家でできることして

無農薬野菜の

給食を

保育園で用意してくれて

自然の中で思い切り遊び

 いつの間にか

肌も落ち着き

ぐっすり眠れる日が

やってきた時には

朝まで寝れるって

なんて幸せ❣️と

感じたものです😊

 三男の場合

軽度だっのかな

その後は

アトピーに悩むこともなく

成長しました！

アトピー

アレルギー

本当に多いですね

(我が家もそうですが)

目の前の

カユカユ

どうしたらいいの、、

私自身、薬は好きではないので

ほぼ使わないですが

西洋医学を

否定することも

ありません

薬の本質を知って

目的を持って

その家庭で

どうしていくかを

話し合うことが

大事だと思っています

スキンケアは

これがいい！というより

本当に100人いたら100通りなので

様子を見ながら

伴奏できたらと

思っています！

そして

お客様から

いつも学ばせていただいてます！

マニュアルより

対話を大事に😊

参考にしていた一冊の本

大事なことは

肌の状態だけにとらわれず

背景も

見ていくこと

治してくれる

人や何かを

探してばかりいると

健康ジプシーになって

しまいます

沈めることだけに

捉われると

結局

沈めるエネルギーの

陰性に偏ってしまいます

(薬も鎮める陰性エネルギーです)

お肌は

落ち着いたけど

便秘がちで今一つ

覇気がないとか、、

陰性体質の特徴です

皮膚は表現の一つであって

皮膚を

ツルツルにしたら

解決！

なんて

単純なものではないと

思っています

心とも繋がっています

一筋縄でいかない時も

あるけど

子どもの様子を見ながら

家庭の中で

できることをして

気がついたら

お手当て上手になって

お母さん自身の身体も

整えることが

できるようになった❣️

なんてことも

あります😊

起きていることには

必ず

陰陽どちらの意味もあり

偏りではなく

全体で

見ていけることを

大事にしています😊

笑空と繋がって下さった

お客様

一つ一つの出逢いは

私にとって

とても意味のあることだと

思っています♪

大切な繋がりです

私が治すことは

できないけど

お客様の

伴奏者で

いたいと思っています！

どんな曲を

選ぶか

弾くか

はお客様だけど

健康情報の

迷子にならないように

伴奏していけたらと

思います😊

生後6ヶ月頃から

首がグジュグジュし出して

痒くてよく泣いてたね

今では

調子悪いと

自分でサッとお手当てする

お手当て名人に

なりました😊

【アトピー日記】

【Mizuライフ】

千坂式食療法を

実践してくれているMちゃんが

作業所で作った

手作りの石鹸と

チクチク

お母さんから

いただいて感激！

笑空5周年に

いつも会計でお世話になってる

会計士さん達から

手作りの

こんなご馳走をしていただきました

色んな方から

支えていただき

優しさに触れるたびに

私も

自分のできることを

日々

心を込めていきたいと

思います！

【インフォメーション】

埼玉県日高市の

武蔵台ショッピングセンター内

どんぐりカフェ(毎週木曜日)に

仲間に入れてもらって

時々、ビワの葉温灸

ミニ体験

やってます😊

次回は7月11日

12時～14時です！

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生理痛は当たり前？

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生理痛って当たり前？

この間

たまたまバラエティ番組で

生理痛の話を

していて

生理になると

倒れる

とか

動けない

とか

普通に話していて

びっくりしました😳

私の回りでも

生理痛で救急車🚑

何回も出先で

呼んだことがある！

と言っていた方がいました

その方は

24時間スポーツジムの会員で

夜中にも

筋トレ行くくらい

ライブで

歌やダンスを

何時間もこなす

パワフルな女性

一体生理痛って？

千坂メソッドの陰陽で

見てみると

ズバリ

酸性で血液が

汚れてる人ほど

生理痛もキツくなる‼️

酸性について

『体が喜ぶ食って？〜酸性と碱(アルカリ)性〜』

血液を汚すものとは？

1番は甘いもの

クリームとかシロップとか

氷でキンキン冷えた

甘い飲み物

片手に持っている人

よく見かけますが、、

日常的に飲んでたら

カラダの悲鳴が

聞こえてきそう🙀

甘いものが生理痛に

繋がるなんて

思って食べたり

飲んだり

しないよね、きっと

大好きなチョコレートやめたら

酷い生理痛が

治ったなんてことも！

生理痛には

鎮痛剤とか

ピルとか

簡単に検索すると

出てくる

薬は怖いから

漢方薬とか

サプリとか

何をとればいい？

の前に

そもそも

何が原因で

その症状が起きているのか？

その上で

足りない物を

補充してあげる

足し算と引き算

どちらも大事ですね！

そして

濃くてキレイな血液は

毎日の食事から！

【朝は陽性のご飯から始まる】

熱中症対策にもなる

陽性の塩分を

ご飯からチャージ❣️

我が家の3点セットのご飯

正確には

4点セット

BAP玄米パウダープレミアム

玄米パウダーロイヤル

黒ごまパウダー

陽梅(やんばい)

のご飯に

黒ごまパウダーたっぷりかけて

3年もの梅干しや

陽梅(やんばい)

黒胡麻・キヌア　玄米味噌

のっけて食べます😊

見た目は

海苔の佃煮みたいな

黒胡麻・キヌア　玄米味噌

こんなにすごい😍

『黒胡麻・キヌア　玄米味噌』

笑空おすすめ

サポート商品

 女性のホルモン系の

お悩みに

嬉しい体験談をいただいています♪

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『腸要(ちょうよう)』

【Mizuライフ】

この間

ふと、小学生の授業で読んだ

スイミーを

思い出しました

小さな力も

一つ一つ合わさることで

大きく何かが

動いていく

そしてもう一つ

はだかの王様

人の顔色を伺い

おかしいと思っても

何も言わない大人

物語って

メッセージが込められてる

私の大好きな絵本

色んな人がいていい

色んな考え方の人がいて

どれが正しいとか

どれがダメとか

そんなジャッジばかりせず

認め合う世の中に

なったら最高！

それぞれの土地の文化は

ご先祖様から

譲り受けてきた大切な財産

日本の文化を

次の世代に繋げたい

 と切に願います！

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安心して子を産む

安心して子育てする

安心して生活する

安心して歳を重ねる

 こんなことが

難しくなったと感じます

政治のことを書くと

誤解されてしまうかもしれないけど

愛する

家族や大切な人

たくさんの方が

悲しむ世の中には

なって欲しくない

私はと言うと

その当時ならではの

大変なこともあったけど

未来に夢を持てた

子育てに苦労しながらも

子を産み

未来に繋げたいと思った

子を安心して育てられる

日本？

海も山も町も地下鉄も

通信も

外資系企業が

日本をドンドン買い占め

日本で無くなる

知っているのに

知らんぷりする

大人には

なりたくない

切に願います！

家庭をホッと安心できる場所へ

それは

政治や社会という

大きな組織が

何を大切にするか

どんな心持ちの人が

進めていくかで

変わってしまうと思います

そして

無関心が更に

悪化させる

私たちの責任でもある

口が悪くて誤解される方も

いるかもしれないけど

私は

内海さとる候補者の

言っていることが

心に響きます

都合のいい言葉だけの人より

実際の行動が

1番の説得力

 陰謀論でも

何でもない

ただ、ひたすらに

目の前の事実を

言ってくれているだけ

私の言ってる情報が

正しいなんて

そんな保証もないので

一人一人が

関心を持って

自分で調べることが

大切なこと

ホッと安心できる世の中は

みんなで作っていくものだと

思っています

テレビをつけたら

楽しい番組がいっぱいだけど

その裏で

色んなことが

バンバン決められている

地方自治法も

決まってしまいました

国民の権利に関わる

重要なことなのに

何も報道されなかった

そんな日本に住んでいる

私たちです

今から10年以上も前

子育て真っ只中の時に

講演会に行って初めて

うつみさとる先生を

知りました

その時に聞かせてくれた

医療の

現場の声を知り

身体を困らせる

不必要なものを

知ることができた

我が家のトイレ図書館に

置いてあった本

まずは

知ること

そして

自分のカラダは自分で守れる

人が増えていくことが

私の大きな目標の一つでもあります😊

過去

心もカラダもしんどくて

人を避けていた

時期もありましたが

今は

色んな方と繋がっていきたい！

と思うようになりました❣️

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カラダが喜ぶ食を重ねて

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