生命力アップの食事のコツ～新しい視点～

 

丈夫な子に育てる♪

生命力upの食事と家庭療法

田中水恵です♪

元ジャンク好き夫

わんぱく3人息子達の子育てに

奮闘しながら

自然派健康オタク主婦が

今の仕事に辿り着きました

プロフィールはこちらです

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『改めて自己紹介②』

今回は

生命力アップのコツとなる

食べ物の視点について

お伝えしていきます

食べたら終わりではない！

食べ物の消化吸収の旅は

口に入ってから始まります！

そして

その食べ物が

どんな性質を持っていて

カラダにどのような

影響を与えるのか？

例えば

夏野菜代表の

ピーマン

ぷく〜っと膨らみ

中身に空洞のあるあの形状は

まさに陰性エネルギーの特徴

その性質は

カラダの中でも働きます。

膨張のエネルギーは

細胞を緩ませ

血管も緩ませ

結果、生命力を下げていきます。

陰性について

『体が喜ぶ食って？〜陰性について〜』

それでは

ピーマンが悪者なのか？

いえいえ

陰性も大事なエネルギーです！

陰性が悪なのではなく

陰性の偏りが問題です！

この世は

陰陽のバランスです

病名ばかりに振り回され

対処に追われ

因果(原因と結果)の因(原因)を

見落としてることが多いです。

どんなエネルギーが働いて

そのような現象が起こるのか？？

太りたくないと言って

代謝を低下させて膨らむエネルギーの

陰性×酸性代表

砂糖、小麦を

常食してないですか？

陰性×酸性について

『体質を知る①薄く汚れた血液は万病のもと』

食べた後にそのエネルギーは

カラダの中で

どのように働くか？？

そこまで見ていくことが

大事です。

食べ物の栄養は

食べ物の性質の

ほんの一部分であり

それが全てではありません

一部分ばかり見て

全体を見ないでいると

偏ったカラダになってしまいます。

健康志向の方あるある

(過去の私💦)

健康食品

自然食品

という名の

陰性過多になっていませんか？

美味しくいただく！を

超えて

そればかりに

偏っていませんか？

健康的なイメージ

豆類(大豆、小豆、豆乳など)

香辛料

生姜

緑茶

生野菜

果物

青汁

などなど

国産でも無農薬でも

陰性は陰性

そして

陽性の動物性を断つなど

普通炊き玄米も

やや陰性です

陽性×碱(アルカリ)性が少なく

陰性過多なので

陽性の長時間炊き玄米を主食に

おすすめしています

陰性まみれの世の中なので

生命力アップのコツは

陽性にあります。

陽性×碱(アルカリ)性を

生活の中に！

『体質を知る④ きれいで濃く力のある血液』

私自身、陰性×酸性を食べると

内臓が下がって

下腹が重くなるのを

感じます。

これは、陰性の

垂れ下がる

肥大するエネルギーが

働くからだと感じています。

普段、そのような食べ物を控えていると

カラダの変化がよくわかります

 この新しい視点が

加わると

全体で食べる！

ことができるようになります😊

 食べ物に限らず

全体で見る視点は

大事なこと

物事全てには

陰陽があります☯️

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