意識が変わった!! 大好評のワークショップ in 大阪!! | NY発!ヘルシーが最高の魅力とハッピーの基本!NYのヘルスコーチMari

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NY在住のヘルスコーチ&アメリカ人シェフが、食・フィットネス・休息・マインドの健康を日々の生活に定着させるヘルシーライフスタイルを提供しています。ヘルシーになることが、あなたのハッピーの絶対基本です!

{{2月のレシピビデオ}}





楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆様、こんにちは~♡
コーチ in Japanです。
1/31、大阪で大人気!笑顔がとっても素敵で面白い平野インストラクターと一緒に
今回の日本滞在最後のワークショップを開催しました!
そしてこの日のワークショップも


大大大好評でしたーーーー!


フーッ☆
参加してくださったのは、普段優子さんのクラスを受けられている方や
すでに食、フィットネスなどの業界でプロとして活躍されている方など
体の中から綺麗を目指すことに興味津々+意識の高い方ばかり。
皆さんすごくキラキラされていて、とってもとっても楽しい時間を過ごさせて頂きました!
参加された方の感想は、、、



・あのあと、サラダモリモリ生活になりましたよ!(まだ数日のことですが笑)
ちょうど今年は「カラダ改善!」と決めていたこともあり、
とてもタイムリーに学べました。感謝しています。
・とても楽しく学べました!またぜひ参加したいです!
・目からウロコのお話をたくさん聞くことができて、とても貴重な時間となりました!万年疲労の体を改善したいので、新しい視点を取り入れて、食生活を中心に見直して行きたいと思います。
・めちゃんこ楽しかった!そして実験にとても驚きました!
・クリーンに食べるとどうなるの?を目でみて体感できる驚きの実験は本当に驚き!衝撃!!



などなど、他にもこのワークショップに参加して、クリーンに食べることの大切さを感じられ
ジューサーを購入された方も数人いらっしゃいました!


素晴らしいぃぃぃぃぃ!!


というわけで、そんな素晴らしい方達に参加して頂いたワークショップの様子を
写真で報告します!それ~☆





①みなさーん、お勉強しましょーーー!






②座学だけだとつまんないので、デモで体の中で起こっていることを見てもらいます♪

この辺りから「ウェェェ、、、」「ギャァァァ」とかっていう声が聞こえ出す。笑





③頭で学ぶだけもつまんない!ので運動しながらの学びもプラス!

エーーーッ!などの声と笑いがあちこちで起こってます。
ちょっとしんどいはずなのに皆さん笑顔でしょ?楽しかったなぁ♡フフフフ♡ 笑





④頭と体で学んだ後は解決+実践編!

平野インストラクターが、体の中を綺麗にしてくれるGJの作り方を丁寧に優しく伝えます♡
参加者の皆さんも、美人で可愛くて本当に素敵♡ 癒されます♡




⑤搾りたてのGJで乾杯!

美味しい!と皆さん喜んでくださっていました♡




⑥みんなでHealthy, Sexy, Happyだよー☆






⑦そしてメインディッシュのモリモリサラダも作ってみんなで試食♡






⑧皆さん召し上がれ~♡

ドレッシングが美味しい!お腹いっぱいになる!などなど、サラダも大好評♡



しっかり学んでお腹もいっぱいになって頂いて楽しいワークショップは無事に終了。
皆さんが帰られた後、ワークショップに遊びに来てくださった
箕面で活躍中、山小瀬インストラクター肥田インストラクター
そして大活躍だった平野インストラクターとお片付けをしてみんなで記念撮影♡




皆さん、とっても大好きです!!






KD KITCHENプロジェクトの最大の目的は
ニューヨーカー達のように、クリーンに食べること、
ヘルシーなライフスタイルを送ることが空気を吸うみたいに当たり前になること。
そういうライフスタイルを送る方が増えること!
だから、ワークショップを開いて皆さんの意識が変わったり
実際に私たちが提案させて頂くことを取り入れてくださるのが本当に嬉しいです!






次回は5月に来日します。
次回もまた、皆さんが楽しく学べる、ぜひ取り入れてみたいな!と思ってもらえる
ワークショップをご用意します♡ 
そしてHealthy, Sexy, Happyな人が増えるよう頑張ります!
どうぞお楽しみに!!






{{5月の資格取得講座}}




{講座スケジュール}
*NEW YORK: 2/19, 20, 21/2016, Wall Street, New York 
*OSAKA: 5/14, 15 @ 11:00-20:00, 大阪なんば
*TOKYO: 5/21, 22 @ 11:00-20:00, 横浜市旭区    
申込み締め切り: ・New York 2/10・大阪 5/4・横浜 5/11


詳細、お申し込みは
ウェブサイトから!





★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。

★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。








Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)

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{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア

●神奈川・横浜 & 東京・恵比寿:園部インストラクター
★2/12(金)19:30~@恵比寿
★2/18(木)11:00~@ 横浜
★2/20(土)11:00~@ 横浜
★2/21(日)18:00~@ 横浜
★2/24(水)11:00~ @ 横浜
★3/11(金)11:00~@ 横浜
★3/12(土)11:00~@ 横浜
★その他日程リクエスト可
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:325kdk@gmail.com


●東京:MEGUMIインストラクター
★2/14(日)11:00~@四ツ谷三丁目
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:megumi.kdkitchentokyo@gmail.com



関西エリア

●大阪・難波:平野インストラクター
★2/4 (木)11:00~ & 19:00~
★2/16 (火)19:30~
★2/17 (水)11:00~ & 19:00~
★2/21 (日)11:00~ & 17:30~

朝活!!
★2/10(水)7:00~ & 8:00~
★2/24(水)7:00~ & 8:00~
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:yuko.kdk@gmail.com


●大阪・箕面:肥田インストラクター
★2/3 (水) 11:30~
★2/8 (月) 11:30~
★2/21 (日) 11:30~
★2/25 (木) 11:30~
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:atsukohida.kdk@gmail.com


●大阪・中崎町:石田インストラクター
★2/7 (日) 11:30~
★2/10(水)11:30~
★2/14(日)11:30~ 
★2/21(日)11:30~
★2/24(水)11:30~
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:toshikoishida.kdk@gmail.com


●大阪北摂:山小瀬インストラクター
★2/13 (土)11:00~ @箕面
★2/21 (日)11:00~ @箕面
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:yoshimiyamakose.kdk@gmail.com


●神戸:塩嶋インストラクター
★2/20(土)11:00~
★2/27(土)11:00~
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから:kdk.natsushiojima@gmail.com



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★クラスは約2~2.5時間となります。
★インストラクターさんによってご紹介するレシピが変わります。
★詳細は参加するクラスのインストラクターさんにご確認ください♫


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