楽しくHealthy, Sexy, Happyを目指す皆様、こんにちは～♡
NYに帰るまであと数日となったコーチ in Japanです！
約1ヶ月間の今回の滞在では、
ワークショップと資格取得講座をメインに
クリーンに食べることの大切さを日本の方にお伝えさせて頂きました。
今回開催したワークショップは沢山の方に喜んで頂け、
何より、私、KDKのインストラクターさんが伝えたい
クリーンに食べることの大切さ、クリーンなレシピは美味しいことが
分かって頂けたと実感できました。
10年前のNYがそうであったように、私たちは「知ること」から始めなければいけません。
教育=事実を知ることで、より良い選択ができるお手伝いをがしたい。
そして行動に移してもらうきっかけを提供したい。
沢山の方の行動が変わることは、ニーズが変わることであり
その結果、供給されるものも確実に変わります。
それが今のNYです。
無い、無い、と嘆くのではなく、無いのであれば、作ればいい。
私はそう信じて行動を始めました。
最初はたった一人で始めたKD KITCHENも、一人、二人と仲間が集まり
今回のワークショップでも、沢山の方に、
クリーンに食べることの良さを知ってもらうことができました。
ワークショップに参加後、私たちがオススメするジューサーを買ってくださった方。
オススメの甘味料を取り入れてくださった方。
野菜をより多く食べるようになってくださった方。
私たちは、少しずつでもいいから、それを何よりも楽しみながら継続するきっかけを
提供していきたいと思い、活動をしています。
先日大阪のワークショップに来てくださった方が
出張先のNYからこんなメッセージを写真付きで送ってくださいました。
マリさんのおかげで、”野菜”を心がけてます！
昨晩の夕食。（サラダをプラス！）
今朝の朝食です。（GJをプラス！）
コールドプレスジュースのボトル、ホテルの窓辺にコレクションしてみるつもり。笑
ありがとうございます！(^^)
本当に本当に嬉しかった。
ピザだけ食べるのではなく、サラダをプラスすれば食物繊維が取れるから
ピザもチーズも体から排出されやすくなる。
朝は体が一番綺麗な時だから、そのタイミングで
体が喜ぶ生きた栄養をたっぷり取り入れてあげる。
私が話したことをしっかり聞いてくださり、そして実行に移してくださった。
すごくすごく嬉しかった。
クリーンに食べることが浸透しているNY。
クリーンなスナックや食品が身近にあるNY。
添加物がなくたって簡単に美味しいものが作れることを知っているニューヨーカー達。
日本の方にも、そんな状況を提供したい。
日本の方にも、そんなマインドを持って頂きたい。
そうすることで
Healthy（健康で）
Sexy（自信に満ち溢れた）
Happy（幸せ）
な自分を手にいれ、
豊かな人生を送って頂きたい！
海外に住む日本人の私が、日本の方にできること、
日本に貢献できることはこれだと思います。
これからも、皆さんのお役に立てるよう、
NYと日本の架け橋となり、精一杯頑張ります。
さぁ、時差ぼけなんてなんのそのー！
NYに帰る準備始めよう！！！
{{5月の資格取得講座}}
{講座スケジュール}
＊NEW YORK: 2/19, 20, 21/2016, Wall Street, New York
＊OSAKA: 5/14, 15 @ 11:00-20:00, 大阪なんば
＊TOKYO: 5/21, 22 @ 11:00-20:00, 横浜市旭区
申込み締め切り: ・New York 2/10・大阪 5/4・横浜 5/11
詳細、お申し込みは
ウェブサイトから！
★メールでご連絡頂く方へ
携帯からご連絡を頂く場合は、info@kdkitchen.comの受信許可をお願いします。
★お電話でご連絡頂く方へ
時差の関係上電話に出られないことがあります。
メッセージとお名前をお残し頂けましたら、日本の午前から午後過ぎにかけて
折り返しご連絡させて頂きます。こちらの番号が通知不可と表示されますので
電話を受けて頂きますよう、お願い致します。
Eat Clean. Stay Young, Healthy, Sexy, and HAPPY.
KD Diet Coach: Mari :)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
{KD KITCHENスケジュール}
関東エリア
●神奈川・横浜 ＆ 東京・恵比寿：園部インストラクター
★2/12（金）19:30～@恵比寿
★2/18（木）11:00～@ 横浜
★2/20（土）11:00～@ 横浜
★2/21（日）18:00～@ 横浜
★2/24（水）11:00～ @ 横浜
★3/11（金）11:00～@ 横浜
★3/12（土）11:00～@ 横浜
★その他日程リクエスト可
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：325kdk@gmail.com
●東京：MEGUMIインストラクター
★2/14（日）11:00～@四ツ谷三丁目
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：megumi.kdkitchentokyo@gmail.com
関西エリア
●大阪・難波：平野インストラクター
★2/16 （火）19:30～
★2/17 （水）11:00～ & 19:00～
★2/21 （日）11:00～ & 17:30～
朝活!!
★2/10（水）7:00～ & 8:00～
★2/24（水）7:00～ & 8:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yuko.kdk@gmail.com
●大阪・箕面：肥田インストラクター
★2/8 (月) 11:30～
★2/21 (日) 11:30～
★2/25 (木) 11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：atsukohida.kdk@gmail.com
●大阪・中崎町：石田インストラクター
★2/10（水）11:30～
★2/14（日）11:30～
★2/21（日）11:30～
★2/24（水）11:30～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：toshikoishida.kdk@gmail.com
●大阪北摂：山小瀬インストラクター
★2/13 （土）11:00～ @箕面
★2/21 （日）11:00～ @箕面
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：yoshimiyamakose.kdk@gmail.com
●神戸：塩嶋インストラクター
★2/20（土）11:00～
★2/27（土）11:00～
●ブログはコチラ
●予約、詳細はメールから：kdk.natsushiojima@gmail.com
各インストラクターさんの
プロフィールは
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★クラスは約2～2.5時間となります。
★インストラクターさんによってご紹介するレシピが変わります。
★詳細は参加するクラスのインストラクターさんにご確認ください♫
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