アーユルヴェーダ大好き
きりやです♪
雑穀ごはんが
うまくできました♪
美味しいご飯があると
それだけで幸せ〜♡
🌸
自分リズム創り出そう♪
最近になって
通ってくれる患者さんは
毒出しに励んでいます。
カラダにたまった
薬とか添加物とか
今まで気づかずに溜め込んできた
あらゆるものを出したいらしい。
すぐには難しいですけど
生活習慣を変えて
意識を変えていくと
少しずつカラダが変わってきて
考え方も変わってくるから
自然に毒出しの方向に
いくんですよね❣️
ワタシも15年くらい前に
だいぶ毒出ししましたもん。
その時とは
かなり意識もカラダも
変わってきましたよ♥️
そんなきりやとリアルで話せる日❣️
そのお知らせです♪
4月21日は
大阪に出没します♪
リアルで会いましょう♡
ママも子どもも
青い手のハンドセラピーで
ゆるゆるに癒されよう♡
毒出しって
アーユルヴェーダは得意です♪
ていうか
東洋医学はみんな
毒出しを基本に
しているかもしれない。
出すことで
新しいものを入れる
という考えが根底にあるから。
溜まったものは
出す❣️
というか
そもそも溜めないで
流れを良くするのが大事。
そのための
規則正しい生活法を
アーユルヴェーダは
推奨しているわけですけど
その生活法を実践する前に
今まで溜まっているものを
清算してからでないと
ダムのように
堰き止めてしまって
流れを作れないから
新しいものを
入れられないんですよね。
溜まったものを出すには
まずは消化の力を
見直しましょう♪
消化がちゃんとできないと
溜まったものを出すための力が
カラダに宿らないんです。
食べたものを消化して
カラダの材料を作ることで
様々な働きをサポートしてるわけ。
解毒を進めたいなら
ちゃんと消化できてるか
見直すことが大事です。
本来自分が
どのくらいの消化力を
持ち合わせているのかは
アーユルヴェーダの
体質チェックが役に立ちますよ。
自分のクセや行動パターンだけでなく
消化力や気力･体力も
固有の体質によって違うんです。
アーユルヴェーダには
ヴァータ･ピッタ･カパという
あなたの基本的な
体質を知る手がかりがあります。
あなたの行動パターンも
消化力や気力･体力も
その体質から分かりますよ。
それが分かったら
どのくらい食べたらいいのか
どんな食べ方をすると
胃腸に負担をかけずに
消化を促進することができるのか
も知ることが
できるでしょう♪
公式LINEでは
お近付きの印として
30分ほどzoomで
あなたの体質を
知ることができる個別相談
受けていただけます❣️
公式LINEで
お友だち追加してくれた
あなたへのプレゼント🎁
ご用意してお待ちしています。
『アーユル相談』と
送ってくださいね。
ID検索は@592xshb
鏡のように輝く水面に心が洗われる隅田川のほとり♪
カラダをつくる❣️
あなたの専属ライフコーチ
きりやあつこ
プロフィール
カラダバランスラボ代表
東京生まれの東京育ち
隅田川のほとりの浅草橋在住
青い手ダブルのセラピスト
アーユルヴェーダ鍼灸師
15年間の施術家経験の中で
のべ8000人のカラダやココロ
の不調を改善に導く
リラクゼーションサロン時代
ひとりひとりの症状に合わせた
ゆるまる施術によって
指名率ナンバーワン
ひとりひとりに寄り添う
カウンセリング･施術
に定評がある°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
2008年に
アーユルヴェーダと出会い
人生観･世界観がガラッと変化
それまでの緊張に満ちた毎日から
リラックスできる日々への
シフトチェンジに成功(* 'ᵕ' )☆
心地よくシンプルな生活習慣を
生き方の中心にすえたら
時間にもお金にも
余裕ができて
人に振り回されない毎日と
患者さんたちの笑顔に
いやされてます♪
2012年
カラダバランスラボ開業
ひとりひとりに寄り添う
プライベート整体♪
2020年
オンラインでの
ヘルスケアカウンセリング開始
エネルギーの高いセッションに
オンラインなのに
その場で軽くなると評判に♪
2022年から
今までの経験を集大成にした
アーユル･ヘルスケア講座開始
ブレインセラピーと名づけた
全身セラピーも拡大中‼️
例えば
きりやってこんな人⤵︎⤵︎⤵︎
ありがとうございました♡
＼またお会いしましょう♪／
個別にお話したい方は
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