ロルフィング® 京都 丸太町 最新ご予約状況

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）毛利綾郁（あやか）です。

    

＼全国各地で出張セッションしています／

北海道　9月11日（金）〜9月12日（土）
東京　9月14日（月）〜9月15日（火）
北海道　9月25日（金）〜9月27日（日）
東京　9月28日（月）

東京は自由ヶ丘・表参道を予定しています✨

ダンスや婚活されている方は、女性らしい動きの講座がおすすめです。

10シリーズ、ポスト10や再10シリーズも大募集中です♪

ダンスの基礎コース（日舞、フラメンコ、社交ダンス、バレエ、ジャズダンスなどなど経験ありますし、元まったく踊れない民なので簡単にお伝えするの得意です💗）
胸、お尻アップ⤴️コース（元AからDなので、かなり小胸さんオススメです）
SEXを気持ちよくできるようになるコース
など6回のコースおすすめです♪

腕を使うお商売の方（美容師さん、板前さん、エステシャンさんetc）

も集まっていただけたら出張させていただきます♪

筋膜リリースしたら、すんなり動きができるケースや

お仕事が、めっちゃ捗ること結構あります♪お問い合わせください✨

※京都・大阪・滋賀なども是非お問い合わせください😍

最新の予約状況です。

<  9月  >

1日（火）満了 ありがとうございます✨

2日（水）満了 ありがとうございます✨

博多出張 

3日（木）残3枠（13時〜、16時〜、18時〜）

4日（金）残1枠（10時〜）

4日（金）京都に戻ります 残1枠（20時〜）

5日（土）満了 ありがとうございます✨

6日（日）満了 ありがとうございます✨

東京出張

7日（月）満了 ありがとうございます✨

8日（火）満了 ありがとうございます✨
※午後から名古屋・金山へ移動 残1枠（17時〜）

9日（水）残1枠（21時〜）

北海道出張　10日（木）〜12日（土）

11日（金）北海道 残3枠（10時〜、12時〜、16時〜）
12日（土）北海道 残3枠（10時〜、14時〜、16時〜）

東京出張

14日（月）残2枠（9時〜、11時〜）

15日（火）満了 ありがとうございます✨

16日（水）残3枠（9時〜、19時〜、21時〜）
17日（木）残1枠（20時〜または21時〜）
18日（金）残4枠（9時〜、17時〜、19時〜、21時〜）
19日（土）残5枠（13時〜、15時〜、17時〜、19時〜、21時〜）
20日（日）残4枠（11時〜、17時〜、19時〜、21時〜）
21日（月） お休み
22日（火） 残3枠（17時〜、19時〜、21時〜）
23日（水） 残4枠（11時〜、17時〜、19時〜、21時〜）
24日（木）残1枠（13時〜）

北海道出張　25日（金）〜27日（日）

25日（金）残4枠（10時〜、12時〜、14時〜、16時〜）

26日（土）残4枠（10時〜、14時〜、16時〜、18時〜）

27日（日）残3枠（10時〜、12時〜、14時〜）

東京出張

28日（月）残3枠（9時〜、11時〜、15時〜）

29日（火）残3枠（9時〜、19時〜、21時〜）
30日（水）残4枠（11時〜、17時〜、19時〜、21時〜）

美顔コースや女性らしい振る舞いのコースは、連続で受けていただいたり、1日あけてなども可能です♪♪

スポーツや武術、剣道、アクロバットなどされている方は、2枠（3時間）や、3枠（4.5時間）など受けられる方もいらっしゃいます。

目安は、ボディーワークやマッサージなど受けても、フラフラしたことがない、一気に身体を変えてしまいたい！

ピッチャーの方、サッカー、テニス、スノーボードされる方の独特な回旋運動の癖を見つけるのが得意です

実は、私はガチガチの体育会系で、ガールスカウトにはいっていたので登山やカヌーなどのアウトドアの経験、ハードル、幅跳び、バレーボール、バスケ、マラソン、トレイルラン、バドミントン、アクロバット、テニス、武術、スキー、スノーボード、ウィンドサーフィンなども経験しています✨　

当然、筋トレもバチバチしてました！今はしていませんが、より効く筋トレのアドバイスはしています！

1日体験で剣道やサッカー、空手、サーフィンもしてます🤣私自身の経験は少ないですが、「リフティングやシュートのコントロールが上がった！」みたいなのは、よく感想としていただきます。

『【GWおすすめ】遠方からの方や、短期間でギュッと整えたい方へ』

体感として、40代くらいまで身体が痛いとこなかったのにな〜って方は、1,2回でも、びっくりするくらい変わります♪

お子ちゃんも、楽器がもっと上手くなりたい♪スポーツ・踊り・書道もっと上手くなりたい♪などは、1回でかなり変わります♪

 症状など別にホームページつくりました！

見てみてください✨

成長する子どもの身体のために(未就学児〜高校生) | Rolfing®︎ Ayaka

時間枠に沿ったご予約でお願いしています。ご協力をお願いいたします🍀

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次の次の予約とか、先まで予約を取りたい方は、セッションの際に言っていただくか、メールや予約フォームからご連絡ください。

ポスト10の施術は、私以外のロルファーさんから10シリーズを受けられた方、ヘラワーク、シンインテグレーション、SIを受けられた方も大丈夫です（＾＾
 

これ以降のご予約も、お気軽にお問い合わせください♪　直前でご予約も大丈夫ですが、2枠、3枠で施術していたりすると携帯が見れないので、なるべく早目にお問い合わせくださいませ。

21時〜の施術も遅いのに大丈夫かなー？？とか思わず、ご遠慮なくどうぞ✨私は住んでるとこまで5分！とかなので、ご遠慮なくどうぞ！

5分前とかでなくオンタイムでお願いします。施術時間はお着替え、お話を含めての時間ですm(_"_)m 

ロルフィング®︎は急性の痛みをとるものではないですが、ギックリ腰など楽になられる方が多い♪ので、今まで10シリーズを受けられた方に対しては対応させていただいてました。が、16年やってきて、ギックリ腰や急性の痛みは定期的に来ていただいているとほぼ起きなくなるのが分かってきました🍀 今は、綺麗になりたい♪もっと身体の動きを極めたい！という方が毎週通ってくださっているので、今後は、急性の痛みの対応は価格を5万円とさせていただきます。ぜひ、老後まで元気に自分で歩いて快適に、ご機嫌に暮らせるよう定期的にお越しください。2,3週間がオススメです✨

携帯がauになって留守電がオリジナルでメッセージにできなくなってしまいました。最近、携帯からかかってくる営業の電話が多いので折り返ししていません💦留守電に、「ロルフィング ®︎のホームページ見たんですが…」とか「予約取りたいんですが…」とか一言でもメッセージいれていただければ折り返しご連絡させていただきますm(_ _)m  お電話（090-1757-6001）こちら。

私から3回まで受けて、その後、他のロルファーさんに変わられるのも大丈夫です。（しばらく京都に滞在してる、など。お写真などお送りしたり、身体の状態を引き継ぎしたりさせてもらっています。みんな、『来られる方の身体が楽になるのが一番大事』と思っているし、分かる範囲で、次のロルファー™さんをご紹介したりしています。）

 

土日など埋まっていてもキャンセル待ち出来ますので、ご希望の方は、こちらからご連絡くださいね。希望コースに『キャンセル待ち』追加しました

お問い合わせ・ご予約は、こちらからどうぞ。＾＾

お電話（090-1757-6001）でも承っております。

まぐまぐのメルマガです。既にロルフィング®受けてくださっている方向けのLINEメルマガがあるんですが、ここでも時々それを抜粋してお届けしています〜。

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ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】9:00～23:00（最終受付21時00分）不定休 *予約制*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

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ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）毛利綾郁（あやか）です。

「ついにコンペで90切れました！」力を抜いたほうが、うまくいった話

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）
毛利綾郁（あやか）です。

セッションを重ねてくださっている方から、うれしいご連絡をいただきました⛳

「今日、コンペでついに90切れました！　自己ベスト88💕」

「あやさんに言われた柔らかい物を持つ意識をずっとやりました😆」

「ほぼ大怪我なくめちゃくちゃ安定してラウンド出来ました😂」

読んだ瞬間、思わず声が出ました。おめでとうございます🎉

    はじまりは、山の上りでした

この方とはじめてお会いしたとき、お困りだったのはゴルフではなく、

山登りでした。普通に歩くのも、登るのも、なんだかスムーズにいかない。

そんなところからのスタートです。

踏み台を階段に見立てて、一段上がっていただきました。そのとき感じたのが、

「上りのときに、お尻にぐっと力が入っている」ということ。

一段のぼるたびに、ぎゅっと力を込めて、体を持ち上げていらっしゃるんです。

なので、たぶん上り方が変われば、痛いのもなくなってくるんじゃないかな。

そんな当たりをつけました。

体が悪かったわけじゃないんです。

「力を入れて頑張る」という使い方が、いつのまにか体にしみついていた。

わたしにはそう見えました。

    「軽い！　軽い！」

そこからは体を整えたあと、一緒に上り方を試していきました。

つま先立ちになって、後ろの足で地面を押していく。

その足のラインの上に体が来ると、重力と喧嘩せずに、すっと前に進めるんですよね。

そして、同じ踏み台をもう一度。

「軽い！　軽い！」

声が出ました。

「お尻、ほら、入りませんか？　なんか、さっきとちょっと違いますよね」

ぎゅっと力を込めなくても、上がれてしまう。

ご本人がいちばん驚いていらっしゃいました😊

一歩ぶんの差は、ほんの小さなものです。

でも山は、何千歩と重ねていく場所。

その小さな差が積み重なると、楽に登れたり、

痛くなくなったりしていくんです🌿

このときのお話は、以前のブログに書いています。

後日「痛み止め無しで登れました」とご連絡をいただいたのも、このあとのことでした。

『「痛み止め無しで登れました」——あるセッションの、その後のお話』

    ゴルフでも、同じことが起きていました

そして、今回のご報告です。

わたしがお伝えしていたのは、特別な練習法でも、フォームの直し方でもありません。

「柔らかい物を持つイメージで」。

ほんとうに、それだけなんです。

うまく飛ばしたいとき、人はつい、ぎゅっと握って力いっぱい振ってしまいますよね。

それって、山の上りでお尻にぐっと力を入れて体を持ち上げていたのと、同じことなんです。

山で見つかった癖が、ゴルフでもそのまま出ていた。

だからお伝えすることも、同じ方向でした。

    うれしかったのは、スコアより「安定して」

スコアももちろんうれしいのですが、いちばん受け取ったのは、

「ほぼ大怪我なくめちゃくちゃ安定して」という言葉でした。

一回だけいいショットが出た、ではなくて。

最後まで体がもった、ということですよね。

余計な力が抜けていると、体はムダに消耗しにくくなります。

スコアはあとからついてきた。

そんな順番だったのかなと感じています。

    力、入っていませんか

うまくやろうとするほど、力が入る。

スポーツだけのお話ではない気がしています。

もし今、思うようにいかないことがあるとしたら。

もっと頑張るのではなくて、ふっと力を抜いてみるほうが、近道かもしれません。

あなたの体も、ほんの少し力を手放すだけで、もっと軽やかに動き出すかもしれませんよ♪

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！

  現在モニターを募集中です

通常より特別な条件で施術を受けていただけるモニターを募集しています。



こんな方が対象です✨

・スキー、スノーボードの準指導員・B級以上の方
・武術をしている方
・プロとして音楽をされている方
・スポーツやダンスをしている方
・美容師さん、トリマーさん、手を使う職人さん
・トレーナーさん
・スポーツ特待生を目指しているお子さん
・他のロルファー™さんからロルフィング®︎を受けたことがある方

「ビフォーアフターの写真撮影と感想」にご協力いただける方を募集しています！
男性・女性・お子さん、どなたでもOKです🌿
 

通常　京都15,000円　東京17,000円のところ【初回 8,500円】！

そして、オススメしてくださった紹介者さまも【8,500円】で受けていただけます💗🉐

✨京都最新の空き状況はこちら✨

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ご予約・お問い合わせは、LINEからでも簡単予約フォームからでも、お気軽にどうぞ

最近、使っている物を聞かれることが多くなったので、こちらに、まとめてみました♪

  

ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】9:00～23:00（最終受付21時00分）不定休 *予約制*女性専用*
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☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。

「痛み止め無しで登れました」——あるセッションの、その後のお話

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）
毛利綾郁（あやか）です。

先日、恵那まで出張して、セッションをさせていただきました🏔️

この日お越しくださったのは、登山をされている方。

  その日のセッション

ヘルニアがあって、普段の歩きも、山登りも、なんだかスムーズにいかない

——そんなお悩みからのスタートでした。

わたしのセッションでは、体を整えながら、

「どんなふうに体を使うといいか」も、その方に合わせて一緒にお伝えしています。

姿勢を無理に正したり、気合いで頑張ったりするのではなく、

余計な力をふわっと解いて、体が本来動きやすいほうへ。

そんなイメージです。

  その場で起きた変化

セッションの途中、「軽い」「さっきと違う」という声が。

一歩ずつ試していくうちに、上りがふっと楽になっていく感じがありました。

無理に"治す"というより、体を整えて、使い方が少し変わるだけで、

歩きや登りってこんなに変わるんだな、と。

わたし自身も、あらためて感じた時間でした🌿

  後日、うれしいご連絡

後日、ご本人がこんなメッセージをくださいました。

「歩き方を実践しています。何だか痛みがないような気がします」

「山に登りました。1200mほどですが、痛み止め無しで登れました😂

 今までの登り方が真逆だったと分かりました」

その場だけでなく、日常に戻ってからの変化まで教えていただけて、

とてもうれしかったです💗

ちなみに4回セッションを受けた後に、3,000mに登られたそうですが、

そこでも痛みなく登れたそうです

  体を使う、すべての方へ

今回は登山をされる方でしたが、これは登山に限ったお話ではありません。

スポーツをされる方、体を使うお仕事の方、

「もっと動けるようになりたい」

「パフォーマンスを整えたい・伸ばしたい」

——そんな方の力になれたらうれしいです😊

体が悪かったわけじゃなくて、ほんの少し、使い方のボタンが掛け違っていただけ。

そこがほどけると、体って、ちゃんと応えてくれるんですよね。

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！

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ロルフィング®京都 丸太町

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ダンスの先生から「急成長している」と言われるまでの2ヶ月｜頑張って練習するより「イメージの解像度

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）
毛利綾郁（あやか）です。

今日は、ダンスを習っている生徒さんとのセッションのお話を、少しだけご紹介させてください🌿

この日は保護者の方も一緒に、動きを見ていただきながら進めました。

  「こっちだけ痛くなりやすいかも」

はじめに、足の動きを一緒に確認しました。

私のセッションではバレエや日舞の足の動きをしていただくことが多いです。

踊りは色々と繋がっているし、やはりバレエは踊りの基礎だなぁと色々な踊りを

経験して思うのです。

動かしていくうちに、

「こっちだけ痛くなりやすいかも」という声が。

関節ポキっと音がしていました。

施術のあと、もう一度「ひざ曲げてみましょう」と、同じ動きを。

「全然鳴らなくなったね、すごい」

さっきまで気になっていた音が、ふっと消えていました。

  声かけだけではできなかった動きが

もうひとつ、背骨を伸ばす動きも一緒に試しました。

はじめは、言葉で「こんなふうに」とお伝えしても、なかなかその形にならなくて。

頭ではわかっていても、体がまだその動きを知らない感じでした。

でも施術のあと、同じ動きをしてみると——今度は、力むこともなく、自然にすーっと。

姿勢を無理に正すのではなく、余計な力をふわっと解いていく。

それだけで、体はちゃんと動き方を思い出していくんですよね。

施術前

声かけだけでは、まだ…

施術後、自然にできた

  保護者の方がくださった納得の言葉——「解像度」

セッション後、お母さんがすごく素敵な表現をしてくださったんです。

今までも専門的な指導を受けてきて、先生も一生懸命教えてくださるんですが、子どもの頭の中でイメージがなかなか一致しなくて……いわば『解像度が低かった』んです。
 

でも、あやかさんの伝え方は、解像度が高いから、子どもでもすぐに実践できて、感動しました！今まで先生がおっしゃっていたことも、そういうことだったんだなって、やっと繋がりました。

この「解像度」という言葉、めちゃくちゃしっくりきました！

体の動きって、言われているアドバイスがどんなに正しくても、
「それって自分の体のどこの話？」
がピンとこないと、動かしようがないんですよね。

だからわたしのセッションでは、体を整えることと同じくらい、

「どこを、どんなふうに使うといいか」を、その方の体に合わせた言葉でお伝えすることを

大切にしています。

たとえばこの日、「猫のポーズ」という動きを一緒に試したとき、

わたしはこんなふうにお伝えしていました。

「頭、もうちょっと下げられますか」（この場所も人によって違いますけどね）
「ここがちょっとヒューって、ネコちゃんが、首を引っ張られるみたいな」

体の部位の名前で説明するよりも、その方がイメージできる何かに置き換えたほうが、

体は動いてくれることがあるんです。

この日も、そこからすっと形に。

伝わる言葉と、体の側の準備。

その両方がそろったとき、「わかる」が「できる」に変わる。

そんな場面を見せてもらった時間でした。

  その日のうちに、踊って確かめて

セッションのあとは、同じ曲で、もう一度踊ってみることに。

「動きがスムーズになったよ」
「回るのもね、シュッて回れてるし」
「回るようになったね」

ご本人と保護者の方の、そんな会話が聞こえてきました。

本人もお母さんも笑顔で大盛り上がり。
整えた直後の「動ける感覚」をその場で体感すると、

体も「あ、この使い方でいいんだ！」ってしっかり記憶してくれます。

  2ヶ月後、うれしすぎる大変化が！

この生徒さんがロルフィングを受けはじめたのは、5月ごろのこと。

2ヶ月ほどたったころ、保護者の方から、ダンスのクラスで”その日いちばん上手だった生徒”に選ばれた、と教えていただきました。（ちなみに、動画の最後の方がその頃。）

「ロルフィングの効果を感じています」というお言葉も。

そして、生徒さん400名のダンス教室で「先生のバックダンサーを選ぶオーディション」があったのですが、そこでも見事選抜！！

ダンスの先生からも、

「最近すごく急成長している」
「目覚ましい成長を遂げている」

と言っていただいているそうです。
 

ご本人のやる気と、体の変化。その両方が、

いいほうに重なっているんだろうなと思います。

やる気があるから練習する。体が変わってきているから、結果が出やすい。

結果が出るから、先生が見つけて評価してくださる。

うれしいから、もっと頑張ろうと思える。

これ、たった5回くらいのセッションでの結果なんです！
すごくないですか？！😆

そんな循環のなかにいるご本人を見せていただいて、

体って、こんなふうに変わっていくんだなと、あらためて感じています🌿

  ダンスやスポーツをされている方へ

ちなみに、私のロルフィング®では、

ダンスの振りを一つひとつ教えるようなことはしていません。

それでも全体的に上手くなってしまうのです♪

そして、筋トレなどはいったんストップしてもらっています。

その方が、結果が出るのが圧倒的に早いんです！

体が悪かったわけじゃなくて、ほんの少し、使い方のボタンが掛け違っていただけ。

そこがほどけると、体って、ちゃんと応えてくれるんですよね。

ダンスやスポーツをがんばっているお子さん、
そして「もっと体をラクに動かせるようにしてあげたい！」という親御さん、
ぜひ一度、体の変化を体感しにいらしてくださいね✨

  現在モニターを募集中です

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通常　京都15,000円　東京17,000円のところ【初回 8,500円】！

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出張施術も行っています！

東京、九州、浜松、恵那、北海道など全国各地で開催中✨

3枠(3名)以上、お集まりいただければ、どこへでもお伺いします！

お気軽にお声がけください。

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ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】9:00～23:00（最終受付21時00分）不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

◦ロルフィング®とは？
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京都ロルフィング ®︎ 8月 予約状況

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徳島　8月14日（金）〜8月15日（土）
高知　8月17日（日）〜8月19日（水）
東京　8月24日（月）〜8月25日（火）
北海道　8月30日（日）〜8月31日（月）

北海道　9月11日（金）〜9月12日（土）
東京　9月14日（月）〜9月15日（火）
北海道　9月25日（金）〜9月27日（日）
東京　9月28日（月）

東京は自由ヶ丘・表参道を予定しています✨

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《8月》

1日（土）満了 ありがとうございます✨ 

2日（日）〜 4日（火） 東京&浜松出張
2日（日）満了 ありがとうございます✨
3日（月）残1枠（9時〜）場所ご希望お知らせください
4日（火） 満了 ありがとうございます✨ @浜松

5日（水）満了 ありがとうございます✨
6日（木）満了 ありがとうございます✨
7日（金）満了 ありがとうございます✨
8日（土）満了 ありがとうございます✨
9日（日）満了 ありがとうございます✨
10日（月）お休み
11日（火）残3枠（17時〜、19時〜、21時〜）
12日（水）残7枠（9時〜、11時〜、13時〜、15時〜、17時〜、19時〜、21時〜）
13日（木）満了 ありがとうございます✨

14日（金）、15（土）、16日(日) 徳島出張

14日（金）残3枠（9時〜、11時〜、13時〜）
15日（土）残2枠（9時〜、11時〜）

16日（日）残2枠（9時〜、11時〜）

徳島　サロン前、駐車場あり
https://www.instabase.jp/space/340116224

17日（月）〜19日（水）

高知周辺へ伺います。おひとりからでもお受けできますので、お気軽にお問い合わせください✨

20日（木）満了 ありがとうございます✨
21日（金）残3枠（13時〜、17時〜、21時〜）
22日（土）残2枠（13時〜、18時〜）
23日（日）残1枠（9時〜）

24日（月）〜 25日（火） 東京出張 満了 ありがとうございます✨

26日（水）残1枠（21時〜）
27日（木）残5枠（9時〜、15時〜、17時〜、19時〜、21時〜）
28日（金）残2枠（11時〜、21時〜）
29日（土）残1枠（11時〜）

北海道出張
30日（日）残3枠（10時〜、14時〜、16時〜）
31日（月）残1枠（10時〜）
札幌駅北口 徒歩1分
https://www.instabase.jp/space/5900174650

<  9月  >

1日（火）残1枠（21時〜）

2日（水）残3枠（9時〜、11時〜、13時〜）

3日（木）残7枠（9時〜、11時〜、13時〜、15時〜、17時〜、19時〜、21時〜）

4日（金）残7枠（9時〜、11時〜、13時〜、15時〜、17時〜、19時〜、21時〜）

5日（土）残1枠（11時〜）

6日（日）残2枠（11時〜、13時〜）

東京出張

7日（月）満了 ありがとうございます✨

8日（火）満了 ありがとうございます✨

9日（水）残4枠（13時〜、17時〜、19時〜、21時〜）

北海道出張　10日（木）〜13日（日）

11日（金）残2枠（10時〜、16時〜）

12日（土）残5枠（10時〜、12時〜、14時〜、16時〜、18時〜）

東京出張

14日（月）残3枠（9時〜、11時〜、13時〜）

15日（火）満了 ありがとうございます✨

美顔コースや女性らしい振る舞いのコースは、連続で受けていただいたり、1日あけてなども可能です♪♪

スポーツや武術、剣道、アクロバットなどされている方は、2枠（3時間）や、3枠（4.5時間）など受けられる方もいらっしゃいます。

目安は、ボディーワークやマッサージなど受けても、フラフラしたことがない、一気に身体を変えてしまいたい！

ピッチャーの方、サッカー、テニス、スノーボードされる方の独特な回旋運動の癖を見つけるのが得意です

実は、私はガチガチの体育会系で、ガールスカウトにはいっていたので登山やカヌーなどのアウトドアの経験、ハードル、幅跳び、バレーボール、バスケ、マラソン、トレイルラン、バドミントン、アクロバット、テニス、武術、スキー、スノーボード、ウィンドサーフィンなども経験しています✨　

当然、筋トレもバチバチしてました！今はしていませんが、より効く筋トレのアドバイスはしています！

1日体験で剣道やサッカー、空手、サーフィンもしてます🤣私自身の経験は少ないですが、「リフティングやシュートのコントロールが上がった！」みたいなのは、よく感想としていただきます。

『【GWおすすめ】遠方からの方や、短期間でギュッと整えたい方へ』

体感として、40代くらいまで身体が痛いとこなかったのにな〜って方は、1,2回でも、びっくりするくらい変わります♪

お子ちゃんも、楽器がもっと上手くなりたい♪スポーツ・踊り・書道もっと上手くなりたい♪などは、1回でかなり変わります♪

 症状など別にホームページつくりました！

見てみてください✨

成長する子どもの身体のために(未就学児〜高校生) | Rolfing®︎ Ayaka

時間枠に沿ったご予約でお願いしています。ご協力をお願いいたします🍀

　簡単予約フォーム（24時間OK）

LINEでもご予約いただけます

↓

次の次の予約とか、先まで予約を取りたい方は、セッションの際に言っていただくか、メールや予約フォームからご連絡ください。

ポスト10の施術は、私以外のロルファーさんから10シリーズを受けられた方、ヘラワーク、シンインテグレーション、SIを受けられた方も大丈夫です（＾＾
 

これ以降のご予約も、お気軽にお問い合わせください♪　直前でご予約も大丈夫ですが、2枠、3枠で施術していたりすると携帯が見れないので、なるべく早目にお問い合わせくださいませ。

21時〜の施術も遅いのに大丈夫かなー？？とか思わず、ご遠慮なくどうぞ✨私は住んでるとこまで5分！とかなので、ご遠慮なくどうぞ！

5分前とかでなくオンタイムでお願いします。施術時間はお着替え、お話を含めての時間ですm(_"_)m 

ロルフィング®︎は急性の痛みをとるものではないですが、ギックリ腰など楽になられる方が多い♪ので、今まで10シリーズを受けられた方に対しては対応させていただいてました。が、16年やってきて、ギックリ腰や急性の痛みは定期的に来ていただいているとほぼ起きなくなるのが分かってきました🍀 今は、綺麗になりたい♪もっと身体の動きを極めたい！という方が毎週通ってくださっているので、今後は、急性の痛みの対応は価格を5万円とさせていただきます。ぜひ、老後まで元気に自分で歩いて快適に、ご機嫌に暮らせるよう定期的にお越しください。2,3週間がオススメです✨

携帯がauになって留守電がオリジナルでメッセージにできなくなってしまいました。最近、携帯からかかってくる営業の電話が多いので折り返ししていません💦留守電に、「ロルフィング ®︎のホームページ見たんですが…」とか「予約取りたいんですが…」とか一言でもメッセージいれていただければ折り返しご連絡させていただきますm(_ _)m  お電話（090-1757-6001）こちら。

私から3回まで受けて、その後、他のロルファーさんに変わられるのも大丈夫です。（しばらく京都に滞在してる、など。お写真などお送りしたり、身体の状態を引き継ぎしたりさせてもらっています。みんな、『来られる方の身体が楽になるのが一番大事』と思っているし、分かる範囲で、次のロルファー™さんをご紹介したりしています。）

 

土日など埋まっていてもキャンセル待ち出来ますので、ご希望の方は、こちらからご連絡くださいね。希望コースに『キャンセル待ち』追加しました

お問い合わせ・ご予約は、こちらからどうぞ。＾＾

お電話（090-1757-6001）でも承っております。

まぐまぐのメルマガです。既にロルフィング®受けてくださっている方向けのLINEメルマガがあるんですが、ここでも時々それを抜粋してお届けしています〜。

↓

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ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】9:00～23:00（最終受付21時00分）不定休 *予約制*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

◦ロルフィング®とは？
◦ビフォーアフター
◦アクセス＆料金

◦最新ご予約状況
 : ayaka@re-organize.com（24時間OK）
: 090-1757-6001
　簡単予約フォーム（24時間OK）

☆京都（北区、上京区、中京区、下京区、伏見区、左京区、右京区、山科区）、宇治、城陽、木津川、亀岡、八幡、長岡京、舞鶴、枚方、高槻、枚方、大阪、近江八幡、彦根、草津、大津、奈良、豊岡、芦屋からご来店いただいております。
☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）毛利綾郁（あやか）です。

北海道へ8月から定期的に伺います｜3回続けてお得に受けられるご案内も！

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）
毛利綾郁（あやか）です。

北海道にお住まいの皆さまへ、うれしいお知らせです✨

8月末から北海道に定期的に伺うことになりました♪

しかも今回は、3回続けて受けていただける特別なご案内もご用意しています🌿

  8〜10月のスケジュール

▷ 8月
30日（日）満了 ありがとうございます✨
31日（月）9時〜

📍札幌駅北口 徒歩1分

【IXS by AMINAS】を予約 (¥1,650~)

▷ 9月
11日（金）残3枠（10時〜、12時〜、16時〜）

12日（土）残3枠（10時〜、14時〜、16時〜）

25日（金）残5枠（10時〜、12時〜、14時〜、16時〜、18時〜）

26日（土）残3枠（10時〜、14時〜、16時〜）
27日（日）残3枠（10時〜、12時〜、14時〜）

▷ 10月
5日（月）〜8日（木）ごろ（調整中）

スケジュールの合う日を、ぜひチェックしてみてくださいね😊

  3回シリーズのご案内

ロルフィング ®︎10シリーズの基礎となる初回3回のセッションです。

（ここを改善したい！という具体的な目標がある場合、カスタマイズしたセッションも可能です♪）

通常 17,000円 × 3回 ＝ 51,000円のところ、
45,000円でお受けします✨

（1回あたり15,000円になります）

遠方だとなかなか通いづらいと思うので、
伺うタイミングに合わせて組んでいただけたら嬉しいです🥰

  おひとりからお受けできます

北海道は伺う日がもう決まっていますので、
おひとりからでもお受けできます♪

「人数を集めないといけないのかな」と思われていた方、ご安心くださいね。

また、新千歳空港から3時間以内、札幌から3時間以内でしたら、
そちらまで出張いたします🚗

帯広のあたりにも伺う予定がありますので、
近くにお住まいの方はぜひ声をかけてください✨

  場所について

「場所はどうすればいいですか？」
「ベッドがいるんですか？」

これ、本当によく聞かれるんです😊

場所はこちらで手配することもできますし、
お近くで探していただいても大丈夫です。

◆ 公民館や交流センターなどの和室
　座布団があるところなら大丈夫です

◆ マットレスをご用意いただけるお部屋

◆ ご自宅
　マットレスを敷いていただければ、そのまま伺えます

地域のコミュニティ施設は、その地域にお住まいの方でないと予約できないことも多いので、
「ここが取れそう」という場所があれば教えてくださいね♪

  ロルフィング®︎で変わること

ロルフィング®︎は、身体の詰まりやねじれをふわっと解いて、
重力がスッと通るような状態に整えていく施術です🌿

「頑張る」を手放したとき、むしろ動きが軽くなる

そんな体験をされる方がとても多いです♪

力みが取れると、余計なところに使っていたエネルギーが本来の動きに使えるようになります。

身体が悪かったわけじゃない。

ちょっとしたボタンの掛け違いが起きていただけなんです。

  こんな方にぜひ

◆ 長く続けていることがある方

踊り、歌、楽器、スポーツ。
60代の方でも、プロでなくても、続けていれば上達していく——
そういう場面を、これまで何度も見せていただきました😊

◆ 体の使い方から変えたい方

その場をよくするのではなく、体の使い方そのものが変わっていきます。
やりたいことに体がついてくるようになった、という方が多いです✨

◆ 立ち仕事の方、手をよく使うお仕事の方

体の詰まりがほどけると、同じ作業でも力の要り方が変わります。

◆ お子さま

スポーツ、ダンス、歌などをされているお子さんも受けていただけます。
お子さんは変化が早いので、短い期間でも違いが出やすいです🌿

ご予約・ご相談は、こちらからお気軽にどうぞ😊

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！

お問い合わせは公式LINEから👇

  現在モニターを募集中です

通常より特別な条件で施術を受けていただけるモニターを募集しています。



こんな方が対象です✨

・スキー、スノーボードの準指導員・B級以上の方
・武術をしている方
・プロとして音楽をされている方
・スポーツやダンスをしている方
・美容師さん、トリマーさん、手を使う職人さん
・トレーナーさん
・スポーツ特待生を目指しているお子さん
・他のロルファー™さんからロルフィング®︎を受けたことがある方

「ビフォーアフターの写真撮影と感想」にご協力いただける方を募集しています！
男性・女性・お子さん、どなたでもOKです🌿
 

通常　京都15,000円　東京17,000円のところ【初回 8,500円】！

そして、オススメしてくださった紹介者さまも【8,500円】で受けていただけます💗🉐

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ご予約・お問い合わせは、LINEからでも簡単予約フォームからでも、お気軽にどうぞ

最近、使っている物を聞かれることが多くなったので、こちらに、まとめてみました♪

  

ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】9:00～23:00（最終受付21時00分）不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

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☆京都（北区、上京区、中京区、下京区、伏見区、左京区、右京区、山科区）、宇治、城陽、木津川、亀岡、八幡、長岡京、舞鶴、枚方、高槻、枚方、大阪、近江八幡、彦根、草津、大津、奈良、豊岡、芦屋からご来店いただいております。
☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。

お客さまの出身県マップを作ってみました｜全国のご縁に感謝です

ロルファー™（ロルフィング®︎を施術する人のこと）毛利綾郁（あやか）です。

実は私、愛知県豊田市の出身なんです。

ロルフィング®︎を始めてから名古屋で2年、そのあと京都に移ってもう14年になります。

「京都でそんなに長くやってるの！？」って、けっこう驚かれるんですよね😊

自分自身が他所者だからでしょうか。
ありがたいことに、県外からお越しくださる方や、県外ご出身のお客さまがとても多いんです。

いったいどのくらいなんだろう？

そう思って日本地図に色を塗ってみたら、これが思いのほか楽しくて……！
せっかくなので、みなさまにもシェアさせてくださいね✨

  3つの色の意味

🩷 ピンク｜私が施術をしたことがある県

🧡 オレンジ｜施術に来てくださった方がいらっしゃる県

💚 グリーン（番外編）｜お客さまのご出身地

  オレンジを見ていると、じーんとしてしまう

いちばん見入ってしまうのが、オレンジです。

大阪や名古屋を飛び越えて、わざわざ京都まで来てくださるなんて……。
しかも一度きりではなくて、今もずっと通い続けてくださっていて。
あらためて地図で見ると、その距離のありがたさが、じわじわ効いてきます😌

グリーンの「ご出身地」も、塗っていて楽しかったところです。
今は京都や近郊にお住まいでも、生まれ育った場所はてんでバラバラ。

施術中の何気ない雑談から「え、そこのご出身なんですね！」

と盛り上がることも多くて、
そのひとつひとつが、この色になっています🌿

  これからはピンクを増やしていきたい

こうして眺めてみると、全国いろんなご縁でつながっているんだなあと、しみじみします。

そして、これからはピンク——私が実際に伺って施術をした県を、
もっと増やしていけたらいいなと思っています。

軽やかに動ける体って、本当に心地いいんです。
無理に姿勢を正すのでも、気合いで頑張るのでもなくて、
余計な力がほどけていくと、体は自然と動きやすいところに戻っていく。

その感覚を、いろんな場所でお伝えできたらうれしいなと思っています♪

※ロルフィング®︎＝筋膜（体を包んでいる膜）にアプローチして、

体の使い方から整えていくボディワークです。

  「うちの地域にも来てほしい」、お待ちしています

出張セッションは、北海道から四国まで、各地で随時開催しています。
受け方は、2つあります。

🩷 伺う日がすでに決まっている地域

おひとりからお受けできます😊
日程が合えば、そのままご予約いただけますよ。

🧡 まだ伺う予定のない地域

3名（3枠）以上でお声がけいただけたら、全国どこへでも伺います✈️

お友だちやご家族と一緒に、でも大丈夫です。

「この辺りには来ますか？」というご相談だけでも大歓迎です。
日程や場所のことも、お気軽に聞いてくださいね。

あなたの地元は、何色でしたか？

ご予約・お問い合わせは、LINEまたはプロフィールのリンクからどうぞ📩

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！

直近の出張スケジュールはこちら👇

ぜひお問合せください

  現在モニターを募集中です

通常より特別な条件で施術を受けていただけるモニターを募集しています。



こんな方が対象です✨

・スキー、スノーボードの準指導員・B級以上の方
・武術をしている方
・プロとして音楽をされている方
・スポーツやダンスをしている方
・美容師さん、トリマーさん、手を使う職人さん
・トレーナーさん
・スポーツ特待生を目指しているお子さん
・他のロルファー™さんからロルフィング®︎を受けたことがある方

「ビフォーアフターの写真撮影と感想」にご協力いただける方を募集しています！
男性・女性・お子さん、どなたでもOKです🌿
 

通常　京都15,000円　東京17,000円のところ【初回 8,500円】！

そして、オススメしてくださった紹介者さまも【8,500円】で受けていただけます💗🉐

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ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】9:00～23:00（最終受付21時00分）不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

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☆京都（北区、上京区、中京区、下京区、伏見区、左京区、右京区、山科区）、宇治、城陽、木津川、亀岡、八幡、長岡京、舞鶴、枚方、高槻、枚方、大阪、近江八幡、彦根、草津、大津、奈良、豊岡、芦屋からご来店いただいております。
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お菓子職人さんのセッション。体の“使い方”のはなし

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）
毛利綾郁（あやか）です。

先日、セッションにお越しくださった方のお話です🌿

この日いらしたのは、お菓子作りをされている方。手も体も、毎日たくさん使うお仕事です。

  その日のセッション

お菓子作りでよくあるのが、生地や材料を混ぜる作業。

ビフォーの状態を見せていただくと、首や肩にぐっと力が入っているご様子。

首を横に倒そうとしても、

なかなか曲がらない状態でした。

「なるべく力が入らない感じにしていきたいなぁ」

最初は、そんな一言からのスタートでした。

動作の途中でつい力が入ってしまったり、日々の作業の中で、

体が少しずつ“頑張りぐせ”を覚えてしまったり。

さらに、ストレスや冷えによる緊張なども重なって、

今までできていたスムーズな動きを邪魔してしまうことがあります。

施術では、体を整えるのはもちろんのこと、「どんなふうに体を使うとラクなのか」も、

その方の日常に合わせて一緒にお伝えしています。

姿勢を無理に正したり、気合いで頑張ったりするのではなく、

余計な力をふわっと解いて、体が本来動きやすいほうへ。

そんなイメージです。

  その場で起きた変化

「お腹の辺りから伸びているイメージでやってみてくださいね」

そうお伝えして、体の使い方を一緒に試していくと……

「あ、そういうことか！」
「こっちの下から行けば、結構いく！」
「めっちゃいい！」
「あ、良かった〜〜！」

と、パッと表情が華やいで、嬉しい声が次々と溢れ出しました😊

無理に何かを“治す”というよりも、

体を整えて、使い方のコツがちょっと変わるだけ。

それだけで、動きってこんなにも一瞬で本来の状態に戻るんだなと、

私自身もあらためてワクワクした愛おしい時間でした✨

  体を使う、すべての方へ

今回はお菓子作りをされている方でしたが、

これはそのお仕事に限ったお話ではありません。

体が悪かったわけじゃなくて、ほんの少し、使い方のボタンが掛け違っていただけ。

そこがほどけると、体って、ちゃんと応えてくれるんですよね🌿

毎日頑張っているあなたの体も、ほんの少しの「使い方のコツ」で、もっと軽やかに動き出しますよ♪

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！

  ダンスやスポーツをされている方へ

体を大きく使う方、お子さんの体の使い方が気になっている親御さん

そんな方の力になれたらうれしいです😊

体が悪かったわけじゃなくて、ほんの少し、使い方のボタンが掛け違っていただけ。

そこがほどけると、体って、ちゃんと応えてくれるんですよね。

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！

  現在モニターを募集中です

通常より特別な条件で施術を受けていただけるモニターを募集しています。



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・スキー、スノーボードの準指導員・B級以上の方
・武術をしている方
・プロとして音楽をされている方
・スポーツやダンスをしている方
・美容師さん、トリマーさん、手を使う職人さん
・トレーナーさん
・スポーツ特待生を目指しているお子さん
・他のロルファー™さんからロルフィング®︎を受けたことがある方

「ビフォーアフターの写真撮影と感想」にご協力いただける方を募集しています！
男性・女性・お子さん、どなたでもOKです🌿
 

通常　京都15,000円　東京17,000円のところ【初回 8,500円】！

そして、オススメしてくださった紹介者さまも【8,500円】で受けていただけます💗🉐

出張施術も行っています！

東京、九州、浜松、恵那、北海道など全国各地で開催中✨

その他の地域でも

3枠(3名)以上、お集まりいただければ、どこへでもお伺いします！

お気軽にお声がけください。

✨京都最新の空き状況はこちら✨

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登録は、こちら。

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最近、使っている物を聞かれることが多くなったので、こちらに、まとめてみました♪

  

ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】9:00～23:00（最終受付21時00分）不定休 *予約制*女性専用*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

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 : ayaka@re-organize.com（24時間OK）
: 090-1757-6001
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☆京都（北区、上京区、中京区、下京区、伏見区、左京区、右京区、山科区）、宇治、城陽、木津川、亀岡、八幡、長岡京、舞鶴、枚方、高槻、枚方、大阪、近江八幡、彦根、草津、大津、奈良、豊岡、芦屋からご来店いただいております。
☆猫背、O脚、X脚、外反母趾、肩こり、腰痛、首こり、背中痛に、整体とは一味違うロルフィング®。カギは筋膜。

京都ロルフィング ®︎ 7月 予約状況

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）毛利綾郁（あやか）です。

    

今後、月2で東京で施術することになりました♪

(自由ヶ丘、表参道を予定しています✨)

7月19日（日）〜7月21日（火）
8月2日（日）〜8月6日（木）

8月16日（日）〜8月20日（木）

ダンスや婚活されている方は、女性らしい動きの講座がおすすめです。

10シリーズ、ポスト10や再10シリーズも大募集中です♪

ダンスの基礎コース（日舞、フラメンコ、社交ダンス、バレエ、ジャズダンスなどなど経験ありますし、元まったく踊れない民なので簡単にお伝えするの得意です💗）
胸、お尻アップ⤴️コース（元AからDなので、かなり小胸さんオススメです）
SEXを気持ちよくできるようになるコース
など6回のコースおすすめです♪

腕を使うお商売の方（美容師さん、板前さん、エステシャンさんetc）

も集まっていただけたら出張させていただきます♪

筋膜リリースしたら、すんなり動きができるケースや

お仕事が、めっちゃ捗ること結構あります♪お問い合わせください✨

※京都・大阪・滋賀なども是非お問い合わせください😍

最新の予約状況です。

< 7月  >

1日（水）残1枠（21時〜）
2日（木）残1枠（21時〜）
3日（金）残1枠（21時〜）
4日（土）満了ありがとうございます✨

5日（日）〜 7日（火） 東京& 浜松出張

 　5日（日）残1枠（13時〜)　都立大学、自由が丘
 　6日（月）残1枠（9時〜）
　 7日（火）残1枠（9時〜）自由が丘

 　7日（火）17時〜、19時〜、浜松で施術を行います！
 　8日（水）残1枠（9時〜）浜松 

【場所】浜松駅 徒歩5分

【浜松市浜松駅レンタルサロン・貸し会議室ＧｒｅｅｎＡｃｅ７】を予約 (¥220~)

※お近くの方、ぜひお問いあわせください✨

9日（木）満了 ありがとうございます✨
10日（金）残1枠（21時〜）
11日（土）残1枠（9時〜）
12日（日）満了 ありがとうございます✨
13日（月）お休み
14日（火）残2枠（17時〜、21時〜）
15日（水）残3枠（9時〜、13時〜、21時〜）
16日（木）満了ありがとうございます✨

　　祇園祭で売り子します
17日（金）残2枠（11時〜、20 or 21時〜）

　※14〜17日　祇園祭　北上して来られる方は、お気をつけてお越しください。

　　丸田町駅周辺は通常な感じです。ご近所の方、お待ちしてます🎶
18日（土）満了ありがとうございます✨

19日（日）〜 20日（月） 東京出張
　19日（日）残3枠（9時〜、11時〜、13時〜）
　20日（月）残2枠（9時〜、11時〜）
　21日（火）残1枠（9時〜）

21日(火) 〜 23日(木) 北海道札幌市で施術をします！

　21日（火）残1枠（19時〜）
　22日（水）残2枠（9時〜、19時〜）
　23日（木）残1枠（16時〜）

　21日は新千歳空港周辺、23日は小樽周辺であれば出張できます
 

【場所】札幌駅北口 徒歩1分

【IXS by AMINAS】を予約 (¥1,650~)

24日（金）満了 ありがとうございます✨
25日（土）満了 ありがとうございます✨

26日（日）残3枠（9時〜、11時〜、13時〜）恵那で出張施術予定
27日（月）満了 ありがとうございます✨恵那で出張施術予定

28日（火）残1枠（21時〜）
29日（水）満了 ありがとうございます✨
30日（木）残1枠（20 or 21時〜）
31日（金）残1枠（20 or 21時〜）

美顔コースや女性らしい振る舞いのコースは、連続で受けていただいたり、1日あけてなども可能です♪♪

スポーツや武術、剣道、アクロバットなどされている方は、2枠（3時間）や、3枠（4.5時間）など受けられる方もいらっしゃいます。

目安は、ボディーワークやマッサージなど受けても、フラフラしたことがない、一気に身体を変えてしまいたい！

ピッチャーの方、サッカー、テニス、スノーボードされる方の独特な回旋運動の癖を見つけるのが得意です

実は、私はガチガチの体育会系で、ガールスカウトにはいっていたので登山やカヌーなどのアウトドアの経験、ハードル、幅跳び、バレーボール、バスケ、マラソン、トレイルラン、バドミントン、アクロバット、テニス、武術、スキー、スノーボード、ウィンドサーフィンなども経験しています✨　

当然、筋トレもバチバチしてました！今はしていませんが、より効く筋トレのアドバイスはしています！

1日体験で剣道やサッカー、空手、サーフィンもしてます🤣私自身の経験は少ないですが、「リフティングやシュートのコントロールが上がった！」みたいなのは、よく感想としていただきます。

『【GWおすすめ】遠方からの方や、短期間でギュッと整えたい方へ』

体感として、40代くらいまで身体が痛いとこなかったのにな〜って方は、1,2回でも、びっくりするくらい変わります♪

お子ちゃんも、楽器がもっと上手くなりたい♪スポーツ・踊り・書道もっと上手くなりたい♪などは、1回でかなり変わります♪

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これ以降のご予約も、お気軽にお問い合わせください♪　直前でご予約も大丈夫ですが、2枠、3枠で施術していたりすると携帯が見れないので、なるべく早目にお問い合わせくださいませ。

21時〜の施術も遅いのに大丈夫かなー？？とか思わず、ご遠慮なくどうぞ✨私は住んでるとこまで5分！とかなので、ご遠慮なくどうぞ！

5分前とかでなくオンタイムでお願いします。施術時間はお着替え、お話を含めての時間ですm(_"_)m 

ロルフィング®︎は急性の痛みをとるものではないですが、ギックリ腰など楽になられる方が多い♪ので、今まで10シリーズを受けられた方に対しては対応させていただいてました。が、16年やってきて、ギックリ腰や急性の痛みは定期的に来ていただいているとほぼ起きなくなるのが分かってきました🍀 今は、綺麗になりたい♪もっと身体の動きを極めたい！という方が毎週通ってくださっているので、今後は、急性の痛みの対応は価格を5万円とさせていただきます。ぜひ、老後まで元気に自分で歩いて快適に、ご機嫌に暮らせるよう定期的にお越しください。2,3週間がオススメです✨

携帯がauになって留守電がオリジナルでメッセージにできなくなってしまいました。最近、携帯からかかってくる営業の電話が多いので折り返ししていません💦留守電に、「ロルフィング ®︎のホームページ見たんですが…」とか「予約取りたいんですが…」とか一言でもメッセージいれていただければ折り返しご連絡させていただきますm(_ _)m  お電話（090-1757-6001）こちら。

私から3回まで受けて、その後、他のロルファーさんに変わられるのも大丈夫です。（しばらく京都に滞在してる、など。お写真などお送りしたり、身体の状態を引き継ぎしたりさせてもらっています。みんな、『来られる方の身体が楽になるのが一番大事』と思っているし、分かる範囲で、次のロルファー™さんをご紹介したりしています。）

 

土日など埋まっていてもキャンセル待ち出来ますので、ご希望の方は、こちらからご連絡くださいね。希望コースに『キャンセル待ち』追加しました

お問い合わせ・ご予約は、こちらからどうぞ。＾＾

お電話（090-1757-6001）でも承っております。

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ロルフィング®京都 丸太町

【営業時間】9:00～23:00（最終受付21時00分）不定休 *予約制*
京都市上京区西山崎町246 1階【地下鉄 丸太町駅 徒歩7分】

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ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）毛利綾郁（あやか）です。

オスグッドの悩みを抱えるサッカー少年に起きた変化

ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）
毛利綾郁（あやか）です。

雨が多くジメジメした日が続いていますが、

皆さまいかがお過ごしでしょうか🌿

  オスグッドと、足首の古いクセを抱えたサッカー少年

先日、中学1年生でサッカー部の男の子にセッションをさせていただきました。

成長期によくある「オスグッド」（膝のあたりが痛くなるもの）の悩みを抱えていて、

蹴る動作のときに、身体のどこかに余計な力が入ってしまっている様子がありました。

以前、足首を捻挫したことがあるそうで、その足首自体もすごく硬くなっていました。

腰から下、足全体の動きがバラバラというか、うまく連動していない感じもありました。

  「頑張って蹴る」をいったん手放してみる

セッション中は、こんなことを一緒に感じてもらいました。

・足だけで蹴るのではなく、お腹・体幹から足が出ている感覚
・くるぶしから膝まで、ずっと繋がっているイメージ
・「ギュッと縮める」のではなく、奥行きが生まれる・伸びていくイメージ

成長期って、実は骨が先にどんどん伸びていって、筋肉が追いつかない時期なんですよね。

だから「縮める」意識のまま動き続けると、身体はどんどん硬くなりやすいんです。

上手に動ける人ほど、実は力が抜けていて、インパクトの瞬間だけ力が入る。

それ以外は、楽に、長く身体を使えている。そんな感覚を、一緒に探っていきました。

  セッション後に起きた変化

終わった後、本人からこんな声がありました。

「足首がすごく柔らかくなった。体幹も使いやすくなった」

捻挫の名残りで硬くなっていた足首がゆるむと、

そこから上・腰から下の連動も自然と戻ってきます。

さらに後日、学校の体育の授業であった走り幅跳びが

「いい感じに飛べた」とのこと🥰

膝は骨盤と足首をつなぐ"通過点"のような部分。
手前にある足首や股関節の動きが変わっていくと、
少しずつ膝への負担のかかり方そのものも変わっていきます。

※イラストに関して、脚の比率に比べると骨盤がやや小さく表現されていますが

あくまでも参考画像となりますのでご了承ください。

今回は足首から体幹まで、繋がりを取り戻すセッションでしたが、

これからの動きにもきっと良い影響が出てくるはずです✨

  おわりに

「痛いところ」だけをどうにかしようとするより、

そのまわり・その奥にある繋がりを見ていくと、身体は勝手に変わっていく。

そんなことを改めて感じたセッションでした。

もちろん、一回のセッションで痛みがすっかりなくなる、というわけではありません。

ただ、お子さんは大人よりも身体の変化が早いんですよね。だからこそ、

早いうちに身体を整えておくと、その後のスポーツでの怪我が減ったり、

パフォーマンスも出しやすくなっていきます。

成長期のお子さんの身体の悩み、痛みがあるところだけでなく、

身体全体の使い方から一緒に見ていけたらと思っています。

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております！

  現在モニターを募集中です

通常より特別な条件で施術を受けていただけるモニターを募集しています。



こんな方が対象です✨

・スキー、スノーボードの準指導員・B級以上の方
・武術をしている方
・プロとして音楽をされている方
・スポーツやダンスをしている方
・美容師さん、トリマーさん、手を使う職人さん
・トレーナーさん
・スポーツ特待生を目指しているお子さん
・他のロルファー™さんからロルフィング®︎を受けたことがある方

「ビフォーアフターの写真撮影と感想」にご協力いただける方を募集しています！
男性・女性・お子さん、どなたでもOKです🌿
 

通常　京都15,000円　東京17,000円のところ【初回 8,500円】！

そして、オススメしてくださった紹介者さまも【8,500円】で受けていただけます💗🉐

7月5日（日）〜 7月8日（水） 東京&浜松出張

5日（日）満了 ありがとうございます✨
6日（月）残1枠（9時〜）
7日（火）残1枠（9時〜）、夕方17時以降、浜松で施術を行います！
8日（水）残2枠（9時〜、11時〜）浜松 ※お近くのぜひお問いあわせください✨

19日（日）〜 20日（月） 東京出張
　19日（日）残3枠（9時〜、11時〜、13時〜）
　20日（月）残2枠（9時〜、11時〜）
　21日（火）残1枠（9時〜）

21日(火) 〜 23日(木) 北海道札幌市で施術をします！

　21日（火）残1枠（19時〜）
　22日（水）残2枠（9時〜、19時〜）
　23日（木）残1枠（16時〜）

　21日は新千歳空港周辺、23日は小樽周辺であれば出張できます
 

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最近、使っている物を聞かれることが多くなったので、こちらに、まとめてみました♪

  

ロルフィング®京都 丸太町

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