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疲労回復・肩こり・腰痛・頭痛・姿勢改善・不眠改善 セルフ整体トレーニング教室 オンライン/リアルレッスン 兵庫・加東市

忙しく働く女性の味方。毎日たった3分の簡単トレーニングで心も身体も朝から元気いっぱい。身体を整えることはご自宅で自分で可能。ゆっくりと丁寧にご指導します。繰り返す肩こり腰痛頭痛など日々の不調を根本から解決しましょう!

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    ピロトレ体験会 開催決定!!

  • ”カラダを揉んではいけない理由。”

  • ”ピロートレーニング(フェイシャル編)”

  • ”【出産レポ 】妊娠中は極楽!出産時もリラックスして産めました!!”

  • ”感謝☆感謝の淡路島体験会・大成功でした~~~~♪”

  • ”淡路島合宿が始まります”

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    身体ってさらに上があるんだ

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    初体験してきました!

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  • 緊急告知 和楽美のイベントです!

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  • 自分でできます!

  • 師匠のブログで紹介されました♬

  • 初めまして♬

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