ご無沙汰してます！
ここ1､2ヶ月
なんか 気持ちに余裕がなくて
全然ブログ開いてなかった…。
バレエのレッスンは週1で行けてるから
まぁ まだきっと自分は大丈夫。と
思っているけれど…。
レッスンも
1日おきの体幹ストレッチのおかげか
悪くない感じに身体がまとまって嬉しい。
そして 最近の日々の自主トレは
いつ何時でも
｢ビキニで撮影中💦と思い込む！｣です。
これ 自分的にはなかなか良いです。
腹は引っ込むし 骨盤が引き上げる✨
デコルテも広がります✨✨
内モモも引き寄せ合うし
お尻も油断せずキュッと集まってくる✨
うっかり
ミゾオチが全開になりそうになったら
｢今日の撮影は海外の人と一緒！｣
と追い打ちをかけると
胴の長さをいかに短く見せるか に
気合いが入るので
ミゾオチ全開阻止の成功率が上がります✨
こんな感じで過ごしております。
やっぱりバレエは良いですね🎵
2時間くらいレッスンしたいわ🎵
みっちりとね(ΦωΦ)🎵
皆様 こんにちは(ΦωΦ)
今日の浦安は 雨…。
静かに降ってます。
さて、最近は有難いことに
バレエのレッスンにも週1で行けてますが、
なんか ドンドン太ってる気がして、
すんごくテンション下がる…💔
3月から復帰したポワントクラスも
4月に 職場で脚立を踏み外してから
骨折したわけでもないのに
甲が痛くて ポワント履けず…。
で やっぱりテンション下がる…💔
そして、やっぱり4月の事ですが、
今まで 名前も聞いたこともない
別の部署の社員が急に
店に現れて こう言ったわけです。
｢私、ここのマニュアルを作るように
言われて来ました。｣ と。
この店 開店から3年経ってますけど？
何で今さら？ 一体 何の必要が？
店長は店長でいますし？
まぁ 他のスタッフや店長の読みとしては、
｢今 仕事もないし人が余ってるから
上の人間が仕方なく
仕事みたいな物をひねり出し、
それを その社員にあてがったんじゃないか…？｣ というもの。
それが当たってたら なんか悲しいけど…💔
だけど… そう思ったけど、
毎日一緒に居ると 何だか…そうね…うん…、
そういう扱いをされちゃう感じの人かもって
ちょっと思いました…🌀
社内でも現場(店)でも
彼女を慕う人は
あまり居ないかもしれない…🌀
そういう人と 毎日一緒さ…🌀
修業だと思うことにしたけどね…🌀
そんなわけで
4月後半からずっと
テンション下げ下げキャンペーン中～🌀🌀🌀
なんだかな～ですわ(ΦωΦ)🌀🌀🌀
テンション下げ下げ キャンペーンですか？
皆さま こんにちは🎵
久しぶりの更新です💦💦
一昨日 2週間振りにレッスン行きました！
意外と調子良かったです。
これまでも たびたび 10日とか
2週間開いたレッスンってありましたが
何故か 結構調子良いんです。
なぜなんでしょう…?
レッスンって
コンスタントが良いとされているのに…。
で、思ったのが
わしはレッスンの時
関節に力込めすぎなんじゃないか と…💦
間が開いた時のレッスンは
身体のあちこちが 楽っていうか
スムーズなんです。
ギシギシしたりガチガチしたり が無い！
コンスタントに通えてる時は
何処かが ギシギシガチガチしてる🌀
で レッスン後はあれこれ駆使して
1時間かけて ほぐすほぐすほぐす！
だけどその時 腕で身体を支えるから
首肩 バリッバリになる…🌀
という感じ…(・_・;)
負の連鎖…🌀🌀🌀🌀🌀
次のレッスンから
身体に空気を通す意識で
関節を固めないようにしてみたいと思います✨
自主トレも 息をつめないで
ふんわりやってみよう✨
オーガンジーの腹筋ってこの前
ブログにも書いたのにさ💦
だめじゃん(ΦωΦ)💦💦💦
