ご無沙汰してます！
ここ1､2ヶ月
なんか 気持ちに余裕がなくて
全然ブログ開いてなかった…。
バレエのレッスンは週1で行けてるから
まぁ まだきっと自分は大丈夫。と
思っているけれど…。
レッスンも
1日おきの体幹ストレッチのおかげか
悪くない感じに身体がまとまって嬉しい。
そして 最近の日々の自主トレは
いつ何時でも
｢ビキニで撮影中💦と思い込む！｣です。
これ 自分的にはなかなか良いです。
腹は引っ込むし 骨盤が引き上げる✨
デコルテも広がります✨✨
内モモも引き寄せ合うし
お尻も油断せずキュッと集まってくる✨
うっかり
ミゾオチが全開になりそうになったら
｢今日の撮影は海外の人と一緒！｣
と追い打ちをかけると
胴の長さをいかに短く見せるか に
気合いが入るので
ミゾオチ全開阻止の成功率が上がります✨
こんな感じで過ごしております。
やっぱりバレエは良いですね🎵
2時間くらいレッスンしたいわ🎵
みっちりとね(ΦωΦ)🎵