いつもお読みいただき
ありがとうございます✨
なんだかイライラしているみたい
今日はやたらトゲトゲしているな
そんな言い方しなくてもいいのに
子どもたちを見て
そう感じたことはありませんか？
そして
同じようにイライラしたり
少し嫌な言い方で注意したり
これって実は
子どもに何かしなくても
解決できちゃうかもしれません✨
人は鏡のように
自分の本音を
目の前の人や出来事に
映し出してくれます。
なので
目の前の子どもの
イライラやトゲトゲしい態度
嫌な言い方をしている姿
それはもしかすると
自分自身の状態だったり
自分が禁止・抑圧していること
だったりするのです。
具体的に言うと
子どものイライラしている
態度が気になるお母さん
がいたとします😊
この場合
このお母さんの本音（心の中）は
イライラしているのは
子どもではなく母親自身
イライラした態度(ありのままの感情)を
周りに出してはいけないと思っている
イライラしたり怒りが
湧くようなことがあったのに
自分の気持ちに蓋をして
感じないようにしている
というようなことがあるかもしれない！
と考えられるのです✨
この時のポイントは🤍
子どもがイライラしていることが
気になるか
気にならないかです！
同じような状況にあっても
全くイライラしないお母さんもいれば
自分でも信じられないくらい怒れちゃったり
そこまではいかなくても
「なんでまたあんなにイライラしているの？」
と気持ちが揺さぶられる人もいます。
それはなぜか？
自分の心の中に
イライラを気にさせる
何かがあるかないかの違いです✨
気にならない場合は
ただ単に子ども自身が
疲れたり、眠かったり、お腹がすいたり
何か嫌なことがあったりなど
お子さんの話を
よく聴いてみることが大切ですよね✨
気になる場合も、
もちろん同じように
お子さんの話をよく聴くことは必要！
ですが
そこにプラスして
自分の心の声（本音）も
よく聴いてみてほしいんです。
すると、先ほどお伝えしたような
自分自身の状態だったり
禁止・抑圧している事など
が見えてくるはずです✨
それに気がつくことができたなら
目の前でイライラしている
お子さんを見た時
「なんでそんな態度とるの！？」
と同じようにイライラしながら
注意するのではなく
「あれ？私イライラしてるかも」
とか
「ありのままの自分でいられていないかも」
というように
自分で自分の心の状態を
振り返ったり
気がつくことができて
きっといつもとは違う行動に
移せるはず✨
そこに気が付かせてくれた
子どもたちに対して
感謝できちゃったりするかもしれない✨
もし
子どもや夫、周りの人の
態度や発言が気になった時は
自分の心の声を聴いてみてくださいね♡
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