いつもお読みいただきありがとうございます♡
『長野に勇気づけを』
“朔 いまここから” 唐木ゆきこです＾＾
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ついに！
ついに！！
我が家のりんご畑
に霜が
次女は雪が降ったと思い大興奮‼︎笑
寒波が来るということは
紅葉が進む
寝室の窓から太陽の光に照らされた
木々の葉が黄金色に輝き
いつも以上に輝きを増していました
その光を見ながら
これって出来事の捉え方、考え方と
同じだなぁと思ったんです
一見失敗した！
と思えるような
ネガティブな出来事も
見方や考え方を少し変えただけで
めちゃくちゃチャンスじゃない
学びになる
より成長できる
と考えてみる
すると
失敗してよかった！
とまでは思え（わ）なくても
ただただ落胆、悲観し続けることは
減る気がしませんか
その瞬間は
とことん落ち込むし
落ち込んでいい。
悲しんでいいし
泣いたっていい。
でも
その感情を感じ切ったら
顔を上げて今の思考を変えてみる
すると、不思議なことに
見えなかったもの
見ようとしなかったものが
見えてくる。
感じなかったこと
感じようとしなかったことを
感じられる。
思いつかなかったこと
考えられなかったことが
どんどん出てくる！
どんな出来事にも
必ず意味があると思うのです。
そして、、、
正解なんて分からない！
だからこそ
その出来事を一歩引いて俯瞰し
色々な面から
見たり考えたりしてみる。
そこから見えてきた、気づいた
たくさんの選択肢から
自分にとって最善の選択をする
正解、不正解
良い、悪いではなく
自分にとって便利な方を
自分にとってメリットがある方を
自分の心がワクワクしたり
逆にほっとしたり
思考も行動も現象も
自分の好きな方を選んでいい♡
ELM講座5期の開催日が決まりました
【ELM講座5期】
■日時（初回）
11月13日（金）
10時〜14時
※次回以降は受講生さまと決めさせて頂きます。
■場所
長野県長野市
※詳細は受講者さまにお伝えいたします。
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