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さて。
ナリ心理学を知る前の話。
私は自分のことを、
「いうてフツウの人」
だと思ってました
仕事して、
ごはん食べて
休日は友達と遊ぶ。
ごくフツウ。
みんなと同じだと思ってた。
一方で、
職場では
怒られるのが怖くて
失敗も怖くて
出来ない人と思われるのが怖くて
でも質問できなくて
そして
我慢をしまくっていました。
こんな私だったので。
「言うて私はフツウです。」
だってさ。
自分自身も、
具体的にしてみようか
３０~４０代であればさ
・美味しいもの食べて
・打ち込んでる趣味があって
・連絡できる仲間がいて
・家もある
・仕事がある・子どもがいる
・欲しいものはそれなりに手に入って
・たまに小さな贅沢もできる・世渡りもそこそこ上手
こんな状態だったらさ🤔
毎日が楽しくなくても、
環境とか収入とか、
条件じゃないんだよね。
大事なのはさ。
#ふぅ、、、肺活量少なめ笑。
「きっと、みんな、
こんなもんだよ、、、」
なんて。
もっと
たのしい世界があるよ！
ラクな世界があるよ！！
優しい世界があるよ！！
って言われたら、
え、、、？？
行きたい、、、よね？？
#違ったんなら、肺活量返して？
75%の見落とされてる人。
分かりやすい虐待とかじゃないけど、親に何かしらの問題があった人。
ナリ心理学はね。
その見落とされてる人たちに、
あなたが苦しいは、
「あなたのせいじゃないよ」
って言い切ってくれる場所だよ
そこがマジで最高なんだよ。
75%の軽度毒親育ちは、
ほんとうに一般社会では見逃されますよ。
てか、気づかれない。
それに、
あなた自身も
こう思ってたかもしれない。
・やればできる
・なんでやらないの
・頑張れないなら自己責任
・本人の問題だもん
非ダイヤでも
そこそこの能力があれば、
若いうちは、
それなりに適応できるのも事実
だけど、
年齢を重ねるうちに
非ダイヤの歪みからの
問題って少しずつ大きくなるの。
さっきの言葉が
全部自分に返ってくるの！
で、とーぜん
心が育ってないから対処できない。
対処できない→大きくなる→対処できない→大きくなる→対処できない→大きくなる…エンドレス
・仕事の問題
・人間関係の問題
・家の問題
・親の問題
・義理親の問題
・家事の問題
・パートナーシップの問題
・子供の問題
・教育の問題
私も75%出身だから。
自分の心の不足感と、
そういう一般的な世間の常識とかで、
頭ががんじがらめのぐちゃぐちゃになっちゃう感じもよく分かりますよ
たとえば、
『いつまで親のせいにするの？
そんなことして意味ないでしょ？』
『過去のこと知ったって仕方ないよ』
『それが大人になるってことじゃん』
それを言ってるのは、
親と何もない人か、親と向き合ったことない人だし、
あなたの行動は、過去の経験とそれに基づいた思考から来てるの！！
だから
過去に向き合ってこそ、
未来が変わるんだよ！！
それナリ心理学が
やり方教えてくれるよ！
#くっ、肺活量、、、、
それに。
「私はフツウです」って
一生懸命に澄ました顔しても、
『なんにもなんない』ってことも知ってるんですよ！！笑
こっちは、
実体験済なーーの！
だから、
平均値、マジョリティ、条件、持ってるもの、誰かの意見、世間の意見、親の意見、
いったん全部無視して。
自分はどうなん？それでええと思っとん?!
そこやん。そこからやん。
これは何度も読むべき記事
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