こんばんは⭐️
こっこMAMAです🎀
いつも訪問、いいね、フォローをして
いただきありがとうございます🎵
レシピや作り置きなども参考にして
いただきありがとうございます🙂
いつもはキャベツを使ってささみとよく
和えてますが今回は大根がたくさんあるので
大根で作りました。
【大根とささみのごまポン和え】
（材料）
大根→７～１０cmほど
きゅうり→２本
ささみ→６～７本
いりごま、すりごま→各大さじ２
ポン酢→大さじ３～４
塩→小さじ１
（作り方）
①大根ときゅうりは細切りにして
塩→小さじ１入れ塩揉みをして15～20分
おきます。
②ささみは火が中までしっかり通るまで
茹でザルに上げて粗熱をとりほぐします。
大根ときゅうりの水分をしっかりと
しぼります。
③大根、きゅうり、ささみ、ポン酢、
いりごま、すりごまを入れます。
④しっかり混ぜ合わせて完成です。
ボリュームたっぷりでヘルシーな１品です。
ポン酢とめんつゆで悩んだけど今回は
ポン酢に決めました✨
よかったらぜひ試してみて下さいね✨
