痩せるためにカロリー制限してませんか？
実は、カロリーだけを減らしてダイエットしても
身体の代謝が下がるだけで
一時的には痩せても
代謝が下がってしまう分、逆に太りやすい身体になっちゃうよ。
なにをどう食べるか？
ちゃんと食べてちゃんと痩せる方法があります。
皆さんに身体のカラクリを知って欲しい
不定期ですが、皆さんにわかりやすいセミナーをしたいと思っています。
聞きたいなぁ！と思われた方は
プロフィールの公式LINEより
メッセージくださいね。
日程は皆さんのご都合をお伺いしながら調整したいと思います。
健康的に痩せなきゃ人生損するよ！！
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