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ヴォイスヒーリング&メディテーションにおけるグループ瞑想は、これまでにいろんなカタチで何度もやってきました。
laughter yoga(笑いヨガ)の体験会を継続してやっていた時は、クールダウンとしての倍音発声ワーク。
OTONOKAでさまざまなワークショップの際に、自分を調律していくためのワークの一部として。
オラクルクワイアの体験会ワークで。などなど
ヴォイスヒーリングやクリスタルボウルのコンサートorヒーリングorチューニング、
もちろん音叉を使ったヒーリングチューニングフォークのサウンドヒーリングなどで、寝ていただいた状態のときは身体にも力がはいっていませんので、それを感じていただきやすいのですが、
実はヴォイスヒーリング&メディテーションにおけるグループ瞑想においては、身体を起こした状態・あぐらで座っていても、
声帯を振動させ、自らを響きで満たすことで自動的に整体が起きる
のを感じていただけるんです
もちろん個人差はあります。
(気持ちよすぎて、座った状態のままウトウト船を漕いでいる方もよく見かけますが(笑))
寝返りなどの自動運動とかともありますが、「音」での自動調整はちょっと違う
「よくわからないけど細胞レベルで振動して整っている感じ」というのが、ほとんどの方のご感想です
それらは意識の中ですべて起きているような感じさえしています。
実際に身体が、細胞が、「動いた」とか「動かした」ではない感じ
身体の内側から、声帯の振動により波が起きる
波及効果という字のごとく、内側から始まって、押し寄せてきた波が細胞の隅々にまで届くような。。。
自分と他者の境界線さえ、わからなくなるくらいの一体感も。
エネルギー調整したお水をつくるときに、クラスター化するため一定の振動を与えるようなもので、自らの「発声」という行為によって身体中の水分が細かく振動し整うという、「声」を使った仕組みによってキセキを起こしていくのです。
なぞなぞ
タイトルに書いた2つの「セイタイ」の漢字はうまく当てはまりましたか?
【福岡・八女(筑後)】ヴォイスヒーリング&メディテーション間もなく開講
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久しぶりの東京でみなさまに会えるのを楽しみにしております
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実はOTONOKAも3周年
いろいろ考えてます(笑)
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