歯科衛生士心みがき
アドバイザー
中島 かなえです
歯科衛生士のための
心をみがいて
仕事もプライベートも
充実させちゃうブログです
もっとお給料上げて欲し
希望の日に休みを取りたい
歯科衛生士にしかできない仕事がしたい
そんな想いを持ちながら
色々がんばったり
試したり・・・
だけど、
なかなか上手くいかないなぁ～
もっと自分に自信をもって働きたい！
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今日は、
人ってね、
先延ばしにするんですよ
って、お話♡
私は、晩年ダイエッターなんですが
「痩せるぞ！！」って、
すぐにやって
結果出たことって
ほぼないです
笑
（自慢すなw）
「明日から子どもたちには、
怒らないでニコニコ笑顔で過ごすぞ～！！」
って、思っても
怒っちゃう私がいるんです
あなたはどうですか？
「やろう！」
「意識しよう！」
って思ったこと
すぐにやったり
それが出来たことって
ありますでしょうか？
仮にすぐ取り掛かったとして、
それを今でもずっと
続けていられていますか？
これって
なかなか難しくないですか？💦
「自分を責めるのはもうやめなきゃ！」
って、思ったのに
気が付いたら
また自分を責めている
「自分をほめた方が良いんだな✨」
って、わかったのに
また自分を否定している
「どんな自分にもOKしよう！」
って、決めたのに
「やっぱりそんなの無理じゃん。。。」
って落ち込んでる
そんな風になってしまっていませんか？
それはね、
あなたの意志が
弱いわけじゃないから
安心してくださいね♡
人は、
そういう生き物なんです
先延ばしにするのが人間なんです
じゃぁ、あきらめるの？
って、それは違うよ～☺️
先延ばしから脱却し
行動を続けていくためには
期限を決めて
誰かと
一緒にやる
これが大事で
解決方法になります👍
人は、期限（期日）を決めると
行動しようとします
それがそもそも決められない方
この計算をしてみてください🧮
あなたの年齢は今いくつですか？
それを、
あなたが生きたいと思う年齢から
引いてみてください
例えば、私なら
現在４６歳
生きたい年齢 ９０歳
９０－４６=４４年です
そこに３６５日をかけます
４４×３６５=16,060日
となります
と、いうことは
私に残されたのは
あと
16,060日
と、いうことになります
私は、この日数の中で
自分のやりたいことや
叶えたいことを
やっていく人生にしていかなくてはなりません
だとすると
いつやるの？
「今でしょ～～！！！」
ってなりませんか？
（古い？w）
では、
期限（期日）は
決められたとして。
だけど、
やっぱり一人だと
挫折しそうになるのも
人間の素質です
なので、
一人でやるのではなく
誰かと一緒だと
挫折しづらく
目標が達成しやすいです👍
現に私は、これまで
・アメブロ100日チャレンジ
・Facebook投稿100日チャレンジ
にチャレンジしてきましたが
ブランディング心理学の仲間と
一緒にやったので
あっさりとできてしまいました😊
今現在は、
Instagramストーリー100日チャレンジ
をしていますが
もう３週間ほどで完走します🙌
さらに、
個人でコツコツと講座をしてきましたが
手伝ってくれる仲間ができたことで、
全国を回る
リアルセミナーを開催することも
できたのです
これは、まさに
・いつまでにやる。
と、期限を決めて
・誰かと一緒にやったから
手に入った結果です✨
人の意識が変わり始めるのは
約３か月
人の行動習慣が変わり始めるのが
約６か月
と、言われています
なので、
半年間（６か月）集中して
誰か（仲間）と一緒にやると
大概のことは、
「わかっている。」
の状態から
「できている。」
に、変わっていくんです✨
明日からは、
ミスなく仕事をこなして
結果を出して
認めてもらおう！
次こそは、
院長と上手くやって
スッタフとも上手く連携を
とれるようがんばろう！
それ、一人でやらないでください🙅♀️
はっきり言います。
無理です
一人では。
だから、
私と、
そして、
同じ歯科衛生士の仲間たちと
一緒に
半年しっかり自分と向き合いませんか？
🫶
明日から
明日から・・・・。
って、やってきた日々の積み重ねが
今になって
結局それって
半年以上経っていて
だから今もあなたは
悩み続けているのではないですか？
そのパターンを繰り返して
今の年齢まできたのではないですか？
だとしたら、
半年って長いように感じるかもだけど
「しっかり自分と向きあう」
って決めて、
誰かと、仲間と
一緒に向き合った方が
よっぽど早く結果が出るんだよ～♡
今までのあなたの繰り返すパターン
もうやめにしませんか？
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大丈夫、あなたはひとりじゃないよ♡
このブログを読んでいる
あなたは
もう自分を変えていける人♡
一緒にがんばろうね！！
*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
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お悩みやモヤモヤに対し
正しい
自分との向き合い方
自分の認め方
がわかれば
あなたがつい
やってしまいがちな
パターンを打破でき
今より自分を好きになり
失敗も怖くなくなり
自分に優しく
笑顔が増える
日常に変化していきます✨
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