心のモヤモヤを断捨離して
自己受容へ導くカウンセリングと
自分の心と向き合うことで
自分で選択決定し
本当に望む未来を叶えるための
「わたしらしい人生の旅程表」を
カラフルにアレンジ
目標やライフスタイルにあった
行動・タイムマネジメントを一緒に考え
あなたの１番の味方となり
楽しみながら併走します！
世界をくるりと旅した
元小学校教員
3兄妹の母
メンタルトレーナー
メンタル心理カウンセラー
人生の水先案内人
きやまりえです
初めましての方はこちら✈︎✈︎✈︎自己紹介
10月最初の週末は
夫婦で少し前から作戦をたてていて
3人の子どもたちそれぞれにとって
特別な週末になりました。
きっと、なったはず！
そう信じています。
今日のブログは
「子育ての悩みは自分の心に向き合うチャンス！」
下に続きます
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無料セッションについてのブログ
子育ての悩みは自分の心に向き合うチャンス！
十人十色と言いますよね
我が家の3人の子どもたちも
もちろん似ているところもあるけれど
一人ひとり全く違います
好きなもの
興味があること
甘え方
おこり方
いじけ方
寝る時のくせ
寝起きの様子
ほめられたいポイント
言われたらうれしい言葉
言われるといやな言葉
食べ方
話し方
歩き方…
同じ親から産まれても
当たり前だけど全然違う
でもその違いがとーっても愛おしい。
優しくて愛が深い長男♡
10歳記念登山！父と二人で赤岳登頂。
愛されキャラ
人の心をぐっとつかむのが上手な次男♡
おしゃべり上手、おしゃれが大好き
とにかく可愛いが止まらない長女♡
3人それぞれが
自分が大切にしたいことを大切に
思いっきり楽しんで生きてくれたら最高
ただただそう願っています
もちろん親だから
心配しすぎたり
先回りしちゃったり
お節介やいたり
理不尽に怒ってしまったり…
日々反省ばかりだけどね。
お客さまとお話ししていて
「リエさんも子育てのことで
悩んだりするんですか？」
と、言われること結構あるのですが
めちゃくちゃ悩みまくってます笑
悩みなんてなさそうってよく言われるケド
もちろんありますともーーー！
元教員だったからって
3人子育てしてるからって
子育ててが上手なわけではもちろんなく。
というか、
子育てに全く悩みが無い親なんて
いないんじゃないかと思う
去年の今頃は
息子の学校で本当に色々なことがあって
自分の子育てが悪かったんじゃないか
私のせいでこんなに
苦しんでるんじゃないか
子どもにどんな風に声をかけたらいいだろう
どうしてこんなに
悲しい思いをしなければいけないんだろう
自己否定や自己嫌悪
誰かのせいにしたくなる気持ちとか
ぐるぐると頭の中を支配していて
本当に辛い日々
でも一歩外に出ると
何事もないかのように
平気な顔して明るい自分を演じていて
夫や友だちの支えがあったものの
精神的にギリギリでした。
そんなとき、コーチングに出会います。
自分を見つめ直し
目を背けたくなる心の負の部分や
思考のくせを一つずつ手放すことで
心が整っていくのを感じました。
「わたしは本当はどうしたい？」
と自分の心に問いかけ続けました。
自分のありのままを
丸ごと認めることで
確実に変わりはじめ
「自分が大切にしたいことを
大切にできる生き方がしたい」
と強く思いました。
そして、また前を向いて進みはじめました。
息子も去年とは全く違う顔をしています
自分が好きなことに出会い
頑張りや良さを認めてもられる場所を見つけ
安心できる仲間に出会い
心が満たされ
やっと本来の彼が戻ってきました
心身ともに日々のびのびと
育ってくれていることが実感できる幸せ
環境が変わったのも大きかったけど
母である私の心が整ったこと
家族で困難を乗り越えたこと
それがとても大きかったと思います
子育てに悩んだ時は
自分の心に向き合うチャンス！です
立ち止まり自分を見つめたい方
心を整えて自分の大切なものを見つけたい方
今より前に進みたい方は
ぜひ、私に会いにきてくださいね！
ジャッジしたり否定したりしません
あなたのお話にとことん耳を傾けます
10月も無料セッション受付中です！
お申し込み、お問い合わせは
公式LINEまでお気軽にどうぞ♡
最後までお読みいただいて
ありがとうございました。
元公立小学校教員／世界一周旅人
メンタルトレーナー／カウンセラー
人生の水先案内人
きやま りえ
・一度立ち止まって自分の心と向き合い
思い込みや思考のクセを手放す方法や
・これから先「わたしらしい人生」を
生きるための心や時間の整え方
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