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ベンチプレス、ワイドグリップで、60kg×8回×3セット成功
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2018.4.9 筋トレ翌日の反応
筋トレ、今日は調子が悪かった。
ホリエモンのスピーチに感銘を受けました。
2018.4.4 筋トレ
2018.4.4 反応
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