４月19日のメニューと病気予防　～　人参ジュース　～

皆さまこんにちは！

いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。

　　　　　　　欧米化した日本人の味覚を満たす　創作和食がkanda食堂の基本です。

本日のお弁当は38品目（毎日１種類の日替わりです）

宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・詳細はコチラからどうぞ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彩ご飯は５種類の日替わりです

　　　　　　　　　　ご予算に応じた特別オーダーも承って　　おります。（画像参考）

　　　　　◆弁当、そうざいの衛生規範◆　令和3年８月の京都市医療衛生センターによる

　　　　　　　　　　　　　　　　食品収去検査結果報告書はコチラ

　　　　　　　　　　　https://kanda-syokudo.com/images/pdf/houkoku_210818.pdf　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　烏丸御池の出張販売　 11時半～14時

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　❣本日の病気予防❣

野菜や果物は深い治癒力を秘め、栄養素も豊富で、その多くが有害物質の排泄に力を発揮してくれます。

何となく元気がない時、1日ジュースだけで過ごすだけで、気分がスッキリする時もあります。多くの自然療法家が勧めるように、毎週１回野菜ジュースだけを摂る日を設けるのは、糖尿病の場合を除けば、全ての人に効果があるといわれています。１日600ｍｍｌから１ℓの野菜ジュースを一度に摂らず１日かけてゆっくり少しずつ飲みましょう。また、新鮮な水も常温で、または温めてたっぷりのみましょう。

人参ジュース・・・人参のエキス分が胃腸の組織内血行を促進するため、キャロットジュースは消化機能の改善に優れた効き目を現し、デトックスに欠かせません。キャロットジュースには、抗酸化作用を持つビタミンが豊富に含まれ、病気や老化をもたらすフリーラジカルと闘います。また、体重コントロールと顔色を美しくする効果もあるといわれています。