4月4日のメニューと病気予防　～肝臓に負担をかけないために～

皆さまこんにちは！

いつもkanda食堂をご利用くださりがとうございます。

kanda食堂は、トータルビューティサロンが併設する、こだわりのあるテイクアウト専門店です。

お弁当、彩りご飯は、五味調和を意識して、欧米化した日本人の味覚を満足させる、斬新な和食を日々開発し、メニューに取り入れております。そして、とにかく　「飯がおいしい」　です。

お客様の　1日の大切な3食のうちの1食を栄養バランスを考えて毎日、日替わりでお出ししております。

お好きな物を選んで食べたいお客様には少し不向きなお店かとおもいますが、週に1回くらいいかがでしぃう？　　一度　食べてみてください。食べた後の消化力がちがいます。食後のお仕事、勉強がしんどくないと喜んでいただいております。

　　　　　　　　　　　　　宅配も承っております。詳細はコチラから　http://www.kanda-syokudo.com/takuhai.php

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一番のこだわりは　業務用油を使わない、「キレイな油」で調理。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして　「清潔な調理器具」　です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こうして五色五味のバランス弁当ができています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご予算に応じた特別オーダーも承っております。（画像参考）

　　　　　　　欧米化した日本人の味覚を満たす　創作和食がkanda食堂の基本です。

美味しく食べて、健康に！

～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識

ほどほどがいちばんとは分かっていてもつい飲み過ぎてしまう・・・そんな時に気になるのが肝臓への負担ですが、肝臓は負担がかかっていてもなかなか自覚症状があらわれにくいという特徴を持っています。

肝臓でのアルコールの処理能力には個人差がありますが、体重６０キログラムの人がビール大瓶１本を処理するのにかかる時間は約３時間と言われています。

日本酒を３合飲んだ場合だと体内からアルコールが抜け切るのに約９時間もかかってしまいます。

肝臓は「沈黙の臓器」とも言われます。

自覚症状がなくても定期的に病院での検査を受けるとともに、日頃からアルコールはほどほどに肝臓へ負担をかけないよう意識することが大切です！

本日の健康美彩・バランス弁当のメニューはコチラ！

白身魚フライ　or カレーコロッケ

野菜の天ぷら

里芋の甘辛煮

春雨の中華サラダ

もやしの梅肉炒め

ワカメと生姜の酢の物

紫蘇かつを

十六穀ごはん

◆本日の彩りごはん