皆さまこんにちは！
いつもｋａｎｄａ食堂をご利用くださり本当にありがとうございます。
本日のお弁当は35品目（毎日１種類の日替わりです
本日の出張ワゴン販売は、烏丸御池でございます。みなさまのご来店を心からお待ちしております。
宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・宅配サービスの詳細はコチラからどうぞ・・・
～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識～
血液を汚すのは脂肪分だけではありません。血液中に糖分が増えすぎると赤血球の表面が硬くなっていきます。さらに糖分は増え続けると、赤血球同士をくっつきやすくする性質があるので、赤血球が串に刺した団子のように大きなかたまりになります。
このように細い毛細血管から先に詰まっていって肝臓などに障害が現れます、これが糖尿病の合併症です。
また、血糖値が高い人は、動脈硬化の可能性もより高くなるというデーターがあります。糖分が血管壁を傷めつけ、動脈硬化を進行させるのです。怖いのはその進行スピードが普通の動脈硬化の約6倍だということです。
規則正しい食生活は病気を遠ざけてくれます。糖分、脂質の過剰摂取にはくれぐれも気をつけましょう。
ｋａｎｄａ食堂のお弁当は人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当一つで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。
健康美彩弁当 580円（税込） 彩り雑穀ごはん（450円～580円） 彩りご飯（450円～580円）
■本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ
鶏と青菜・彩り野菜のかき揚げ
イカフライ
竹の子土佐煮
さつま芋の甘辛煮
野菜の黒酢あんかけ
ワカメと生姜の酢の物
かつをごま昆布
十六穀ごはん
■本日の彩り雑穀ごはん
生姜風味の野菜ビビンバチャーハン580円
梅風味の鶏の唐揚げチャーハン450円
網海老とほうれん草の中華チャーハン450円
薬膳カレーオムライス４５０円 ハーブちりめん山椒の海老じゃこご飯３００
■本日の彩りごはん
山椒風味のすき焼き重450円
kanda食堂
京都市下京区仏光寺通り烏丸東入る上柳町334
集栄堂ビル1階奥
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