2月8日の健康通信~食生活はライフスタイル~ | 僕とばあちゃんのチーズケーキ

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「食べ物が命を育み人生をつくる」京都烏丸にあったknda食堂が12年間ご飯に詰めたこの思いをチーズケーキ1つに乗せて京都から全国の皆様にい届いたします。そんな新規事業に取り組む日々をアップしていきます。

皆さまこんにちは!

いつもkanda食堂をご利用くださり本当にありがとうございます。

 

       本日のお弁当は35品目(毎日1種類の日替わりです)

 

本日の出張ワゴン販売は、烏丸御池でございます。みなさまのご来店を心からお待ちしております。

 

宅配サービスもご利用ください。1500以上のご注文で配達料金無料・宅配サービスの詳細はコチラからどうぞ・・・

 

~本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識~

 

食生活は、私たちが健康に生活していく上での基本です。健康とは肉体的な健康だけを示すものではありません。精神的に健康であることが重要です。精神的に健康でるということは「少しでも前向きに生きようと努力している状態」といえます。

健康は生活全体に関わる問題で、食事だけで語れるものではなく、食生活は生活全体の関わりの中で見ていくことが重要です!


 


 

 

現代は、栄養素の過剰摂取やバランスの偏りが病気を引き起こす原因となっています。また、食生活が豊かになるにつれて、生活習慣病も確実に増え続けてます。

 

 

kanda食堂のお弁当は人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当一つで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。

 

 

健康美彩弁当 580円(税込) 彩り雑穀ごはん(450円~580円) 彩りご飯(450円~580円)

 

本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ

鶏のゴマ揚げ

ペペロンチーノ竹輪揚げ

ひじきのうま煮

紫蘇風味キャベツの中華サラダ

厚揚げのそぼろあんかけ

ワカメと生姜の酢の物

かつをごま昆布

十六穀ごはん

 

■本日の彩り雑穀ごはん

                  茄子天の梅かつをチャーハン450円

 

                     健康野菜の黒酢天津飯480円

 

 

                        山椒風味のカツ丼580円

                 

             

                  

                 


薬膳カレーオムライス450円 ハーブちりめん山椒の海老じゃこご飯300

 

 

◆本日の彩りご飯

 

さっぱり梅ビビンバ580円

                  

kanda食堂

京都市下京区仏光寺通り烏丸東入る上柳町334
集栄堂ビル1階奥
075-352-7282
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