皆さまこんにちは！
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本日の出張ワゴン販売は、烏丸御池でございます。みなさまのご来店を心からお待ちしております。
～本日のお弁当メニューと病気予防のプチ知識～
レモンの果汁はＰＨ2．この非常に高い酸性度が喉の粘膜や胃の中でウイルスや細菌に対する抗菌作用を発揮します。
ビタミンＣで満ちた身体はコラーゲン生成が活発になり粘膜が強くなり、菌の侵入をシャットアウトします。また、免疫機能もアップし、ウイルスや細菌退治にの時に放出するインターフェロン,食中毒、風邪、膀胱炎などの感染症の予防にレモンを始めとするビタミンＣが豊富な野菜や果物を毎日の食事に、デザートに、ジュースにと、積極的に摂りましょう。
■ビタミンＣを多く含む食品
ピーマン・パセリ・唐辛子・ブロッコリー・カリフラワー・キャベツ・大根・トマト・南瓜・じゃが芋・さつま芋・ネギ・レモン・いちご・アセロラ・柿・キウイ・グレープフルーツ・パパイア・パイン・柚子・ライム・カボス・はっさく・夏ミカン・バレンシアオレンジ・きんかん・焼のり・味付けのり・昆布・青のり・抹茶・緑茶
ｋａｎｄａ食堂のお弁当は人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当一つで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。
■本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ
白身魚（たら）フライ
イカフライ
大根の紫蘇煮
さつま芋甘辛煮
マーボー春雨
ワカメと生姜の酢の物
かつをごま昆布
五穀ご飯
■本日の彩りご飯
鶏とお揚げのカレー重430円
豚肉ポン酢柚子胡椒チャーハン430円
枝豆と青菜の黒ゴマチャーハン430円
薬膳カレーオムライス430円
ハーブちりめん山椒の海老じゃこご飯280円
チキンのトマトソース煮込280円
セロリのキンピラ220円
柑橘香さば味噌レモン280円
京風ラタトウユ250円
ちらし寿司風おからサラダ180円
南瓜と人参の柚子胡椒サラダ200円
その他お惣菜
kanda食堂
京都市下京区仏光寺通り烏丸東入る上柳町334
集栄堂ビル1階奥
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