３月５日の健康通信～「きれいの定義？」～

皆さま、こんにちは！kanda食堂です♪

いつもkanda食堂をご利用いただき、本当にありがとうございます。


ｋａｎｄａ食堂は、身体の毒を抜いた後に毒素の少ないお食事をご提供し、お客様の心身の純度を高めていただきたいという願いでオープンしたデトックスサロンが併設するテイクアウト専門店です。

ということで、１月の「毒を抜く」お話に続いて、２月は「身体をきれいにするための食知識」についてお話してきました。そして３月は特に女性に嬉しい「綺麗になるための健康法」についてお話していきたいと思います。

～本日の病気を予防するためのプチ知識～


年齢は同じでも、若々しく見える人と、年齢より老けて見える人がいますが、その原因はなんでしょう？

私たちから確実に若く健康なみずみずしさを奪う原因は
①喫煙　②過度の飲酒　③過度のストレスです。

この３つの原因は、医学的にも証明されており、細胞のＤＮＡの染色体変換の頻度を増やし、老化を促進するだけではなく、ガンの引き金にもなといわれています。

暦年齢に関係なくいつまでも若く、健康で、美しくあるためには、細胞内のＤＮＡの染色体の変換数を少なくして、さらに、骨、筋肉、血管を保つことが条件です。

男女問わず、人の美しさとは、顔立ちやスタイルなど、単に容姿の美しさではなく、その人の魅力が全体から溢れでるような人ではないでしょうか？

健康的で、明るくて、エネルギーに満ちた。

一部の美しさではなく、そんな総合美を手に入れるためには、まず、ご本人がご自身の体のしくみを知ることが大切です。３月はこのブログにお越しくださるみなさまが、「総合健康美」を得るために、お役にたつお話をしていきたいと思います。

kanda食堂のお弁当は、人間の五臓と関わる5つの味のバランスを整えることで内臓機能を高め、病気を予防する力を養う内容を目指し、お弁当ひとつで食養生できるように私達ができる最善を尽くしております。

では、本日の健康美彩弁当のメニューはコチラ！

・アジフライ
・色々な味付け野菜の天ぷら
・千切り大根の煮物
・ペンネの青さサラダ
・キャベツのカレーおかか炒め
・生姜とワカメの酢の物
・かつをゴマ昆布
・五穀ごはん

kanda食堂
京都市下京区仏光寺通り烏丸東入る上柳町334
集栄堂ビル1階奥
075-352-7282
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