今日の叶子’ｓアファメーション
▶︎『不安な気持ちも大丈夫♡』
CPM公認セラピスト叶子(かなこ)です
昨日は不安への対処法という記事を書きました
「本当に叶うのかな」
「わたしにはできないかも」
と不安になってもOKなんです。
その不安が湧いてきた時に
「だめだめ！ネガティブなことを考えたら引き寄せられなくなっちゃう」
」と不安な気持ちをなかったことにしようとすると
「不安な気持ちにきづいて〜」
と、実は不安な気持ちはどんどん大きくなってしまうのです。
たくさんのはちみつ
以前、江原啓之さんが
靴紐がほどけて転んだとして
「よーし、転んだけどまだまだ歩くぞ！」
とそのままポジティブに歩き出しても
また靴紐につまづいて転んでしまうでしょ？
だからがむしゃらに前を向いて歩くのではなくて
靴紐がほどけていることに気づいて
結び直すのが大切なのですよ。
とおっしゃっていたのをよーく覚えています。
引き寄せもまったく同じなのですよね
わたしは不安な気持ちが強いな、
自分を否定する気持ちが強いな、
誰かと比較する気持ちが強いな、と感じる方は
不安な気持ちに気づいたら
もうOKなのです
そして
「あ、不安な気持ちに気づけた」
」と、ミニミニのポジティブを
積み重ねてくださいね。
『不安な気持ちもOK』
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