おはようございます
米粉パン教室「COOKING SALON K主宰」
KANAKOです。
今日は、２年ほど前からはじめた新たな学びのことについて
お話したいなと思っていたのですが、
その前に、食の学びを続けてきて思う事が溢れてきてしまったので、
今日は思うままにお伝えしていきたいな～と思います
食の学びを続けてきて思う事は、
心とカラダは繋がっているということ
何を食べるのかもそうだけど、
どうやって食べるのか？も大事だなと
どんなシチュエーション？空間は？
どんな相手と？
どんな感情を感じながら食べたいのか？
ただ、”食べる”という行為だけでなく
”食べるコト”として、広い視野で捉えていきたい
と思っていて
私自身は、
家族、子どもと囲む食卓を大切にしています
食べるコトは、
自分自身を大切に思うことだったり
大切な人が健やかに過ごせることに繋がっていたり
食事を共にすることで心が満たされ
心安らぐ時間になることもあると思います♡
子供たちが大人になった時、
食べたモノと一緒に、
食べたコトが楽しかった思い出として
残っていたらいいな～✨
そして、家族の大切な思い出を残せるママ達が
増えていったら嬉しいな～♡
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その思い出づくりのひとつに、
”グルテンフリー米粉パン”を
選んでいただけたのなら、
”食生活で実践していける
米粉パン作りのサポート”を
全力でしていきたいと思います✨
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました^^
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