すTakeshiです。
今日のラン
16kmジョグ
1時間27分42秒
小山運動公園
土曜日にもかかわらず珍しく早起き！
4:30にアラームセットしました。
昨日の時短ランのおかげか完全に回復です。
だからと言ってペースが上がる訳は無く
いつも通りのゆるゆるっす。
まぁ…
朝から暑い事
そんな訳で今朝も映えないコースの撮影ラン
往路ですでに汗だく
向野周回もとりあえず
とりあえず1周は撮りながら。
2周目以降はradikoに集中w
(すでに覚えてないけど)
ラスト1周で他のランナーさんの給水を確認して
4周で離脱。
復路は特に撮影はせずに…
水戸線だけを撮って土曜日早朝ラン16km終了です。
ゆっくり走ったからなのか…
リカバリータイムも23時間で収まりました。
ラン後はいつもの出勤のイメージで支度をして。
小山駅8:25の湘南新宿ライン。
向かった先は…
新宿駅で乗り換えて
多摩センターで乗り換え
母校です。
なんでも緊急OB総会とかで呼び出されました。
20分ほど時間が余ったので…
懐かしのエリアをウロウロ。
土曜日はがらーんとしてましたが、25年？ぶりで当時の嫌な記憶が甦ってきました
そして11:30くらいから14:30くらいまでOB総会。
緊急の総会との事ですが、内容はもちろん書けませんww
それより会議室内の冷房設定温度が20℃だったようで、寒くてたまりませんでした
総会後は…
何故か会長に拉致られて
後楽園ホール！
思いがけずプロレス観戦
なんだかよくわからないウチにプレミアムシート
前半だけ観戦して失礼させて頂きました。
いや〜おそらく初めてのプロレス観戦。
大昔、小山の富士通とかジャスコとかでやってたプロレスは除くw
肉体のぶつかり合いの迫力に疲れちゃいました。
そんなこんなで予定外の1日外出。
結局20:00のなすので小山駅に向かい中ですが…
4:30に起きてココまでノンストップの感じ
気構えが無かったし、OB総会もソコソコ長引いたし、まさかの後楽園ホール。
ちょっとグッタリっす
明日は朝ちょっとだけ走って、夕方の花火大会に備えたいと思います。
明日も疲れそうだな。
残念なお知らせ
今年のちくせいマラソンは中止だそうです。
理由が「G7広島サミット」絡みとの事ですが…
広島サミットってもう終わったんじゃないの？
まぁ…よくわかりませんが同日の別レース探してみようかな？