【回答】お悩み08★娘とのコミュニケーション

かめおかゆみこです。

この「お悩みごと・お困りごと回答動画」は、2020

年、メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」6000号を

記念して、読者さんのために企画したものです。

その後、読者のＹ・Ｓさんのご協力で、文字起こしを

つけることができました。これから、順次、一般公開

に切り替えていきますので、どうぞお楽しみに♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2023.1.1）

お悩みごと・お困りごと回答動画
08★娘とのコミュニケーション

こんにちは。かめおかゆみこです。
お悩みごと・お困りごと回答動画、本日第８回目

になります。
本日もアクセスいただき、ありがとうございます。

本日の悩みごと。Ｈさん・女性です。
毎日、一日中家にいる娘と、コミュニケーションが
取れていないこと。

娘さん、何歳ぐらいなんでしょうね。
一日中家にいるというのは、この緊急事態宣言の
せいでしょうか。

それとも、もともと、学校には行っていなくて、お家
にずっといるのか、あるいは、一度お仕事に出て、
お仕事を辞められたとか、そんな事情があるんで
しょうか？

ちょっと詳しいことがわかりませんので、想像になっ
てしまいますけれども、お返事させていただきますね。
00:51
多分、娘さんとＨさんとは、気質が違うんじゃないか
なって思うんです。
同じ家族でも、気質や性格、タイプが異なるために、
どうしていいかわからないことって結構ありますよね。

今日は一つ、Ｈさんに提案をしたいのですけれど、
お母さんとして、どうしても娘さんのことが、いろい
ろ気になる気持ちはわかります。

でも、娘さんは娘さんで、きっといろいろなことを感
じたり考えたりしていると思うんです。
お母さんとうまくコミュニケーションを取れないでいる
としたら、娘さんの方でもきっと、いろいろと悩んだり
迷ったりしてることもあるんじゃないでしょうか？

01:33
そんなときは無理に何かしようとせずに、
そっと見守ってあげるのが一番だと思うんですね。
そして、Ｈさん自身が自分のやりたいこと、楽しみご
とを、大切にしたらいいんじゃないかと思うんです。
01:47
娘さんにとっても、いつも気を使っているお母さんの
視線を感じたり、心配な気持ちを感じたりしてしまう
と、関わりづらくなってしまうものなんです。
01:58
ですから、娘さんから働きかけてこないのであれ

ば、Ｈさんもあまり無理に何かしようとか、何かしな

ければと思うのではなくて、自分自身を満たすという

ことを、まず大切にしてはどうかなって思うんです。
02:14
Ｈさんが、おうちの中で楽しくニコニコして過ごして

いたら、その雰囲気は娘さんにも伝わります。
02:30
そのニコニコ楽しい気持ちのまま、ふっとしたきっか

けで、娘さんに話しかけてみたらどうでしょう。

あるいは、もしも娘さんが料理作りに興味があるの

なら、例えばケーキ作りを一緒にやってみるとか。
夕食を作るのを誘ってみるとか、そんなふうな働きか

けもあるかもしれません。
02:42
娘さんの興味のあることをさりげなく提案してみる、
あるいは一緒にやってみる。
断られることもあるかもしれませんけれども、それは

それ。働きかけることそのものは、決して悪いことで

はありません。
02:57
先ほどもお話ししたように、心配していたり、
気を使っているっていうエネルギーは、
正直あまり心地いいものではありません。

ただ、ただ、あなたのことが大好きだよ、

あなたの幸せだけを願っているよっていう

想いだけを、そっと向けてみてはどうでしょうか？
03:17
それでも、どうしても娘さんとのコミュニケーションの

ことが気になる、どうしていいかわからずに悩んでし

まうっていうときは、娘さんに手紙を書いてみてくだ

さい。
03:29
母として思っていること、
あなたのこんなところが好き、
あなたのこんなところがすてき。
あなたの子ども時代にこんなことがあった…。

何でもいいんです。何かしてほしいとか、
こうあるべきということではなくて、

娘さんに対する思いの丈を、
飾らずにそのまま手紙に書き綴るんです。
03:53
そしてこの手紙は、必ずしも娘さんに渡す必要はあ

りません。机の中にそっとしまっておいてかまいま

せん。
04:03
いつかふっと渡したいなと思ったときには、渡すこ

ともかまいませんが、大切なことは、Ｈさん自身が、

娘さんが今生きてくれているということの喜びを、

感じてみること、

そのことがコミュニケーションの原点に、
なるんじゃないでしょうか？
04:22
そして、Ｈさんの心の中に安らぎを取り戻すこと、
これが何よりも大切じゃないかなって思います。
04:31
今日は、動画の画像を何にしようかなって、いろいろ

探していたんですけど、ちょっとかわいいイラスト見

つけたので、背景にしてみました。
（女の子が花を摘んだり、木にひもをかけてブランコ

　にしたり、そのブランコを押しているようすが、メル

　ヘンタッチで描かれている）
04:41
そしてどうぞ、こんな花のような気持ちを、
娘さんに、家族に、そして自分自身に
プレゼントしてあげてください。

Ｈさんと娘さんが幸せでありますように。

本日も最後までお聞きいただき、ありがとうございま

す。それでは次回またお会いしましょう。