あれやこれや、「知って」いて
「分かった」ことも沢山あったけど
まだ出来てない
ことに
しちゃうけど。諦めない。
淡々と粛々と、コツコツと、
を続けるだけ。
今までは、この鍛錬を心理、
精神修養だと捉えていたので、
続けられない自分を
「甘い」「意志が弱い」
「ナマケもの」「だらしない」
と思っていたけど。そうではない。
そうではないらしい。
心を入れ替える、なんてな
お道徳的な、精神鍛錬ではなく
脳の神経回路を切り替える
物理的な働きかけ
であればですよ。
筋トレと一緒。「使えば
使うほど、神経回路が強化されて
栄養も沢山いくようになって育つ」
という仕組みはまさにそのもの。
脳と筋肉は一生鍛えられる
のは、メタファーじゃなくて
物理的に実際そうなのか。
そうと分かれば、
ただ継続あるのみ
精神的な、心理的な鍛錬だと
「私はヘタレだから、無理かも」
って考えが浮かぶけどさ。
物理なんす。筋肉は誰だって、
万人等しく
かならず育つ
（このおねーさま、なんと１０３歳）
であれば、やり続けるだけじゃーん。
そしたら、これですよ。
言わずもがな、筋トレ話と一緒で
ハードな事はしない。
今、自分が無理なく出来る範囲で
楽しく、心地よく、でも
しつこく(￣▽￣)
続けていくだけ。そしたら
絶対「その日」は来る。
名古屋から、大阪へ、東京へ
徒歩で行くのだとしても
１歩を積み重ねれば、物理的に
絶対、必ず、どーしたって
到着する
って分かると、俄然やる気になるオレ。
さあ、今日も沢山、イマココ時間を
増やしていこう～っと
と、めげずにトライしてる中、
こういう対応もしてますよ、
とゆー話に続く
生真面目健気ジョシ達が
ココロの荷物をひとつでも 降ろして
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