現状突破&危機対応能力UPのためのワーク(無料) | 覚技ワーク~注意の行き届いた自然体★新海正彦

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覚技(かくぎ)とは、さまざまな心理療法に、武術や音楽やシャーマン的テクニックを取り入れた、こころとからだに目覚めをもたらすトレーニング・メソッドです。

現状突破&危機対応能力アップのための
簡単ワークを無料オファーを決めました!


先月、19~20日の両日にまたがって開催する予定だった
「現状突破インプロワーク」を、震災の影響で余儀なく
直前に中止することとなってしまいました。

ギリギリまで開催の予定だったのですが、
計画停電による電車の運行の乱れとガソリン不足により、
参加者の方々が現地までたどり着けるかどうかということが
まず難しくなってしまったため、最終的に中止という決断を下した次第です。
参加予定だった皆様には、本当に申し訳ないことをしました。
ここで改めて深くお詫びを申し上げます。


しかしその中止した「現状突破インプロワーク」は、
こんな混乱期にこそ力を発揮してくれるものだったので、
僕としては残念で残念でなりませんでした。

覚技では、解決の難しい何らかの悩みや問題や課題を抱えて、
どうにも動けなくなってしまっている目の前の現状を突破するために、
まず自分の身体の感覚に繊細な注意を向けるということをします。

たとえば、いつもはまったく気にしない足裏の感覚を詳細に確かめてみたり、
いつもは気にしない音や映像に注意を向けてみたりするのです。

なぜそんなことをするのかというと、
人間の身体に本来備わっている驚くべき情報感知能力を、
呼び覚まし高めるためです。

情報感知能力が高まると、
これまで見逃していた新しい情報が流れ込み始め、
スタックした現状を突破するためのひらめきや、
ヒントが得やすくなります。

さらにそればかりではなく、
今その時々の状況把握能力も高まり、
危機的状況への対応力も上がります。
そうなると、「すわ!」というとき、
周囲から必要な情報を瞬時に選択して拾い上げ、
まるでカンを働かせるような感覚で素早く決断を
下すことができるようになるのです。
実際その能力は新橋で揺れに襲われた僕自身の場合も、
非常に有効に働いてくれました。


だからこそ、そのための方法をお伝えするワークを
3月に実施できなかったのが残念でならなかったのですが、
その後いろいろ考えた末に、
「だったらその情報感知能力を高めるためのワークを無料オファーで公開しよう」
ということを決断しました。
それは覚技のセラピーワークの導入部分で実際に行っているワークです。
非常に簡単なワークながら、とても実践的な内容で、
参加者の皆さんからは「これだけじっくり教えてもらいたい」
という要望もよくいただいています。


公開を決めて、早速その作業に取りかかりましたが、
感覚的なところが多分にあるワークを文章にするのがとても難しく、
ものすごく時間がかかってしまいました。
うんうんうなりながら、原稿を書いては消し、書いては消しの毎日。
5行書いては10行消しという(←不可能ですね 笑)
という作業に追われていました。
このところブログを更新できなかったのも、そんな状況にあったからです。
(言い訳しちまった 汗;)
でもようやく昨日、その原稿ができあがりました。
ほっとしました。

もう後1週間ほどで、このブログのトップページに
無料オファー欄を設置できる予定です。
アップできた折には、皆さんもぜひお申し込みください。

ただし、
本当にそこに書かれているワークを実行するという方だけにしてくださいね。
読んだだけでは何の足しにもならないものだからです。
やった人だけにしか、その面白さや不思議さというのは実感できないものとなっています。

無料オファーは震災後のこの混迷した時期に役立てていただければ幸いです。
また現状突破のため、危機対応能力を上げるために活用していただけたら、嬉しいです。
→覚技の身体感覚については覚技体術へ!