僕はてんかん持ちです。
発症して以来31年もの間、いろいろな辛い経験もしてきました。
脳外科手術も受けて、やっとここまでやってこれました。
それでも今でもなお、てんかんと闘っています。
どうしても、この話題については、安易に考えがちのような気がずっとしてますので、再発信します。
てんかんの大敵は、「睡眠不足」、「疲れ」、「ストレス」です。
今は、子供さんに限らないでしょうが、
「夜遅くまで、ゲームをやったりスマホやYouTubeを見ているから、睡眠不足になる。」
これは勿論正しいと思います。
でも、そこで止めた瞬間に発作が出るとか、
「寝入りばなに発作が起きる。」とかというのは、睡眠不足だけが原因じゃないってことです。
目からくる疲れ、あるいは、同じことを一生懸命集中してやった後、緩めるというタイミングは疲れが出るところです。
つまり発作が出やすくなるんです。
「発作が出ていない時は、他の人と全く同じ。」と考えがちですが、てんかん発作が起きている、あるいは重積発作が起きている人の脳は、発作が起きるごとにかなりダメージを受けています。
つまり、「他の人て全く同じ。」ではなく、
「他の人より、脆弱化してる。」んです。
程度はみなさんそれぞれ異なりますが。
そんな思いを忘れていると、まだ発症したばかりの方でも、自分で悪化要因を増やしているように思えます。
こんな話を聞くと、絶望感を感じる方もいるかもしれませんが、全て自分のためです。
では、以前、このことを書いたブログを再発信しますね。
ご参考までにですが