入浴時に使っている防滴スマホケースが壊れたので再度買いに行ってきました。
入浴時にはスマホを持って入っていますが、その時に使っている防滴ケースが裂けて防水が無い状態になってしまった（左上写真が裂けたケース）ので
セリアで再購入してきました。
長風呂が好きなので湯船に浸かって動画を見るのが至福の一時です
お湯の量は半身浴程度にしていますから、上がる前には冷めていますぅ
普通に歩いた時の手を振る速度にちかいかな？少しだけ遅く（早歩き程度）した状態と標準の振り子速度の様子
ま、ないよりは良いと思いますけどね
今日の記録朝食はカレーうどん、サラダ、自家製ヨーグルトと青汁にしました、セリアで防滴スマホケースを買ってきて、昼食は
焼酎タイム
に業務スーパーで買った冷凍のフライドポテトをオリーブオイルで揚げました
最近は炒めものもオリーブオイルを使っています
夕食は業務スーパーで４３円で買ったこんにゃくをしっかり炒めて多めの野菜を入れて作った野菜炒めにしました、少しですが母にもらった沢庵も刻んで入れています（食感が変わって良い）、最近はヨーグルトを多く食べているので煮干しとキクラゲでのカルシウム摂取は少なめにしていますが、この野菜炒めには入れています。タウンＷｉＦｉアプリのポイントが３万目前です！３万になったらアマゾンギフトに交換しようと思っています。最近は少し良くなりましたが、それでもトリマアプリの方がポイ活では効率が良いんですよねぇ
Kent
ＪＡＸＡの小型無人探査機「ＳＬＩＭ」は成功したのは良かったですが画像がないのが寂しいですね、数日後には公開されるのでしょうか？太陽電池が機能してないから撮影出来てない？
■自家製ヨーグルトの賞味期限
３日間ぐらいを推奨というサイトも見ましたが、僕の少ない経験では最大１周間ぐらいかな？っと思います、牛乳の紙パックなどは殺菌状態が良いので専用容器で自家製ヨーグルトを作った場合とは違うと思いますが、僕は牛乳の紙パックで作っているので、ま、５日間以内で食べれば問題ないように思います。
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お気楽陽気にぃ〜