友人と吉牛に行ったら、あの騒動(一連の迷惑行為動画)の後ですから、テーブルには何もなくて一箇所に置いてあって取りに行くようになっていまっした。

一箇所に置いてあれば店員が監視できるのでいいとは思いますが、、、不便ではあります。

 

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   ありがとうございます。kent
 

今日も血圧は正常(少し高めでした)下矢印朝食はサラダとバナナにしました、先日修理したTVを友人のお母さんの所に持っていく約束だったので電車移動で待ち合わせ場所のガストまで持っていきました。

何かあるといけないんで僕も一緒にTV交換に行ってきましたお母さんが使っているTVは「B-CASカード」が読込エラーになっていたので修理できそうな気もしますが修理しても使い道がないので処分することにして近くのケーズデンキに持ち込んで処分費用(約6,300円)を払って出してきました、ちょうど昼時になったので友人と吉牛に寄って牛丼を食べて帰路へkentあの牛丼のご飯がうまく炊けていないような食感でした。(まずくはなかったけどイマイチ)

帰路にほぼ満開の桜を眺めながら散歩して、ルート上にSDクリエイトがあったので98円の缶詰を買って帰宅しました。音譜

 

帰宅後は焼酎タイムですね下矢印今日の夕食は野菜炒めと納豆kent先日動画で知ったんですが納豆は中のカバーしてあるビニールをつかんで蓋を閉めてから引っ張ると簡単に剥がせるって知りました、、今までは蓋を開けて剥がしていたので面倒いなって思っていました。

今日の歩数は1万歩を超えたので(スクワット、踏み台昇降)のストレッチは無しにしました。

 

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