朝の散歩道・・彼岸花が綺麗に咲いています
N'sのChiemiです
本当にお彼岸の頃にはかならず咲く花・・
去年は白い彼岸花を見つけて興奮しました(笑)
健康にも美容にも良くないけどやめられないことってありますか・・(笑)
私は・・
アルコールを飲むこと・・(笑)
数日仕事で飲めない日があったとき・・
飲んでいないと翌日のお肌の調子もいいし、身体も軽いし・・眠りも深いんですが・・
でも・・飲まないほうがストレスで・・
9月は9日連続飲めない日があって・・イライラしてた様な‥(笑)
夜の間食
毎日ではないですが・・アルコールを飲んでる日にたまに・・
どうしても甘いものが食べたくなって‥(笑)
クッキーやケーキ的な類のものを食べてしまうことが・・
これも・・つまりアルコールをやめたらきっとなくなる現象で・・
食べた後にこれはかなり自己嫌悪に・・
毎日ではないので今のところ影響は出ていないように思いますが・・(´▽｀) ホッ
でも・・でも・・
言い訳ですが・・毎日健康で美容に良いことばっかでは息がつまりますからね・・(笑)
息抜きしないと・・
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