N'sのChiemi です
一週間に一度、ふくらはぎの太さを測ってますが・・・
変化がない・・気分がなえます
ダイエットしている人の気持ちがよくわかる
変化がないとだんだん・・・やる気が失せて・・まぁいっか・・ってなって
元に戻ってしまう
私のモチベーションは・・お客様に脚痩せを頑張っていることを話すことで・・さぼらず
続けていられるんだと思います
バービーダイエットをしているお客様は・・私の顔を見るとモチベーションが上がるそうです
（とてもうれしいことです
）7でも・・もっとモチベーションが上がるのは・・やっぱり変化があることですよね
目に見える変化は、数字が一番わかりやすいので・・体重だったり体脂肪だったり（私の場合はふくらはぎの太さの計測値
）しか～し・・目に見えなくても・・友人や職場の人から『痩せたね』とか『細くなったね』とか言われることも・・モチベーション上がらないですか
私は最近友人から・・後ろ姿がとても細くtなり、足のラインがきれいになったって・・言ってもらえるんです
ふくらはぎの太さは変わってなくても・・美脚・・っていうかBodyラインがきれいになっているということは・・普段やっている筋トレやストレッチの効果が少しずつ出ているってことです
後ろ姿はなかなか自分では見ることができないからこそ・・きれいでいたいって思っていたので私にとっては一番の褒め言葉
目に見える変化だけでなく、周りの人の評価も参考にこれからも頑張っていこうと思います
ダイエットに励んでいる皆さんも・・体重で一喜一憂するのではなくて
Bpdyラインを美しくすることを目指してダイエットしてみませんか
バービーダイエットはただ体重を落とすことだけを目指すのではなく・・きれいなBodyラインを作ることを目指しているんですよ
お問い合わせ 080-2652-8675
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